Orgasm

Sarah Millican är en självföraktande superhjälte

Komikern Sarah Millican har full koll på den tragikomiska vardag vi lever i. Oavsett om det handlar om urinprov, orgasmer eller diskande makar kan hon leverera bilderna så att publiken tjuter av skratt.

Bianca Ingrossos oväntade intimtips från Sanna Dahlström

Den som följer influencerprofilen Bianca Ingrosso, 24, i sociala medier missade nog inte vad hon fick i julklapp av sin bästa kompis och poddkollega Alice Stenlöf, 22.På Instagram visade då Bianca upp ett härligt kit som Alice hade fixat åt henne – och det bestod bland annat av en Yasuragi-vistelse, färska bär, rosévin, hallonkräm och en sexleksak i form av den berömda Satisfyer Pro som är känd för att ge orgasmer med hjälp av tryckvågor.Sexleksaken har varit ett hett samtalsämne i Bianca och Alices podcast "Har du sagt A får du säga B", och i julas kom ämnet upp på tapeten. Bianca beskrev nämligen sin livscoach med orden "Hon är liksom så jävla skön".Det här fick Bianca Ingrosso i julklapp från Alice Stenlöf. Bildkälla: Instagram/biancaingrossoDå avbröt Alice henne med orden:– Oj, jag trodde du pratade om din Satisfyer Pro.Oväntat intimtips från Sanna DahlströmI det senaste avsnittet av "Har du sagt A får du säga B" frågar Alice om Bianca är sexuellt frustrerad, och låter lite nyfiken på hur livet som singel är för Bianca.– Frustrerad är jag inte, men...Alice utbrister då chockat:– Har du testat..., skrattar Alice och syftar på sexleksaken.– Men varför säger du ingenting, skrattar Alice vidare.Men upplevelsen blev något av en besvikelse för Bianca.Alice Stenlöf och Bianca Ingrosso driver podcasten "Har du sagt A får du säga B". Bildkälla: Stella Pictures– Jag fattade inte den. Sanna skrev till mig, alltså Sanna Dahlström och ba "du måste köpa ett nytt munstycke", säger Bianca."Förstod inte" Sanna Dahlström är tillsammans med fotbollsspelaren John Guidetti och paret har två barn tillsammans. Sanna är även hon en stor poddprofil och driver podcasten "Livet på läktaren" tillsammans med Maja Nilsson. Sanna Dahlström. Bildkälla: Instagram/sannadahlstrom_Bianca berättar vidare i podcasten hur tekniken står i vägen för henne. – För att ett: tycker dom att min klitoris borde vara 10 centimeter lång eller jag fattar inte. Ska den sugas in eller för det var så djupt. Jag förstod inte, säger Bianca.Alice tror att lösningen är – att precis som Sanna var inne på – byta munstycke för då kommer Bianca att "förstå".Hur det går med den saken får vi kanske höra i nästa avsnitt av "Har du sagt A får du säga B".

Bianca Ingrossos oväntade intimtips från Sanna Dahlström

Den som följer influencerprofilen Bianca Ingrosso, 24, i sociala medier missade nog inte vad hon fick i julklapp av sin bästa kompis och poddkollega Alice Stenlöf, 22.På Instagram visade då Bianca upp ett härligt kit som Alice hade fixat åt henne – och det bestod bland annat av en Yasuragi-vistelse, färska bär, rosévin, hallonkräm och en sexleksak i form av den berömda Satisfyer Pro som är känd för att ge orgasmer med hjälp av tryckvågor.Sexleksaken har varit ett hett samtalsämne i Bianca och Alices podcast "Har du sagt A får du säga B", och i julas kom ämnet upp på tapeten. Bianca beskrev nämligen sin livscoach med orden "Hon är liksom så jävla skön".Det här fick Bianca Ingrosso i julklapp från Alice Stenlöf. Bildkälla: Instagram/biancaingrossoDå avbröt Alice henne med orden:– Oj, jag trodde du pratade om din Satisfyer Pro.Oväntat intimtips från Sanna DahlströmI det senaste avsnittet av "Har du sagt A får du säga B" frågar Alice om Bianca är sexuellt frustrerad, och låter lite nyfiken på hur livet som singel är för Bianca.– Frustrerad är jag inte, men...Alice utbrister då chockat:– Har du testat..., skrattar Alice och syftar på sexleksaken.– Men varför säger du ingenting, skrattar Alice vidare.Men upplevelsen blev något av en besvikelse för Bianca.Alice Stenlöf och Bianca Ingrosso driver podcasten "Har du sagt A får du säga B". Bildkälla: Stella Pictures– Jag fattade inte den. Sanna skrev till mig, alltså Sanna Dahlström och ba "du måste köpa ett nytt munstycke", säger Bianca."Förstod inte" Sanna Dahlström är tillsammans med fotbollsspelaren John Guidetti och paret har två barn tillsammans. Sanna är även hon en stor poddprofil och driver podcasten "Livet på läktaren" tillsammans med Maja Nilsson. Sanna Dahlström. Bildkälla: Instagram/sannadahlstrom_Bianca berättar vidare i podcasten hur tekniken står i vägen för henne. – För att ett: tycker dom att min klitoris borde vara 10 centimeter lång eller jag fattar inte. Ska den sugas in eller för det var så djupt. Jag förstod inte, säger Bianca.Alice tror att lösningen är – att precis som Sanna var inne på – byta munstycke för då kommer Bianca att "förstå".Hur det går med den saken får vi kanske höra i nästa avsnitt av "Har du sagt A får du säga B".

Det finns 5 typer av manliga orgasmer – här är de

Orgasmen, guds gåva till människan. Den fantastiska eufori som kan göra en grå tisdagkväll till en... mindre grå, skönare, tisdagskväll. Något smaskigt som kan avnjuta tillsammans med någon annan, eller helt på egen hand. Men något du kanske inte visste var att det faktiskt finns en hel del olika orgasmer. Nyheter24 har samlat fem olika typer av orgasmer som personer som har en penis kan uppleva.  Ejakulatorisk orgasm (standard) Den ejakulatoriska orgasm är den absolut vanligaste av alla orgasmer, för den som har penis och har genomgått puberteten. På talspråk innebär en ejakulatorisk orgasm att man både når orgasm och att det kommer sperma – något som inte är en självklarhet.  Man kan nämligen nå orgasm utan utlösning, och få utlösning utan att nå orgasm. Det beror på att orgasm och utlösning är två skilda saker, trots att de ofta händer samtidigt, enligt RFSU.  Retrograd ejakulation Under en retrograd ejakulation sprutas inte sperman ur urinröret, utan åker istället in i urinblåsan. Trots att det kan låta som det, är tillståndet inte smärtsamt.  Retrograd ejakulation beror på en försvagning i musklerna, eller nerverna i urinblåsans hals, som hindrar den från att stänga medan man kommer, enligt Anova.  Tillståndet kan orsakas av flera olika saker, exempelvis cancer, diabetes, multipel skleros, komplikationer efter en operation, eller medfödda defekter. Innan man genomgått puberteten kan man nå orgasm utan att ejakulera. Alltså kan man "komma" trots att det inte kommer någon sperma. Det är helt normalt och inget att vara orolig för. Om man kommit många gånger under en kort tid kan det också hända att man når orgasm utan utlösning.  Prostataorgasm Prostataorgasm beskrivs ofta som en längre och kraftfullare orgasm, än en orgasm när bara penisen stimuleras. Det lättaste sättet att uppnå en sådan är genom prostatamassage, eller analsex.  Men hur hittar man prostatan då? Du hittar den fem centimeter upp i analen, mot naveln. Prostatan är körteln som ansvarar för att tillverka sekretet som finns i sperman. Och om man rör den rätt kan det bli riktigt, riktigt skönt för den mottagande personen.  Är du taggad på att lära dig hur man stimulerar prostatan? Då bör du kolla in detta. Kombinerad orgasm  En kombinerad orgasm är när man uppnår orgasmen genom att stimulera både penisen och prostatan.   Multipla orgasmer Trots att många tror det, så är det inte bara fittbärare som kan avnjuta multipla orgasmer. De som har penis kan faktiskt komma flera gånger på raken. Men det är ovanligare, och kräver lite mer träning, för de med penis.  För att åstadkomma multipla orgasmer måste du lära dig att komma utan att spruta. Det gör du genom att träna upp dina knipmuskler och genom att lära dig tolka din kropps signaler. På så sätt kan du stanna upp innan du blivit så upphetsad att du inte kan stoppa din utlösning, enligt Sexperterna.  Har du en vagina? Här kan du läsa hur du gör för att uppnå multipla orgasmer. Här kan du även läsa den stora analsexguiden för nyfikna män.

Det finns 5 typer av manliga orgasmer – här är de

Orgasmen, guds gåva till människan. Den fantastiska eufori som kan göra en grå tisdagkväll till en... mindre grå, skönare, tisdagskväll. Något smaskigt som kan avnjuta tillsammans med någon annan, eller helt på egen hand. Men något du kanske inte visste var att det faktiskt finns en hel del olika orgasmer. Nyheter24 har samlat fem olika typer av orgasmer som personer som har en penis kan uppleva.  Ejakulatorisk orgasm (standard) Den ejakulatoriska orgasm är den absolut vanligaste av alla orgasmer, för den som har penis och har genomgått puberteten. På talspråk innebär en ejakulatorisk orgasm att man både når orgasm och att det kommer sperma – något som inte är en självklarhet.  Man kan nämligen nå orgasm utan utlösning, och få utlösning utan att nå orgasm. Det beror på att orgasm och utlösning är två skilda saker, trots att de ofta händer samtidigt, enligt RFSU.  Retrograd ejakulation Under en retrograd ejakulation sprutas inte sperman ur urinröret, utan åker istället in i urinblåsan. Trots att det kan låta som det, är tillståndet inte smärtsamt.  Retrograd ejakulation beror på en försvagning i musklerna, eller nerverna i urinblåsans hals, som hindrar den från att stänga medan man kommer, enligt Anova.  Tillståndet kan orsakas av flera olika saker, exempelvis cancer, diabetes, multipel skleros, komplikationer efter en operation, eller medfödda defekter. Innan man genomgått puberteten kan man nå orgasm utan att ejakulera. Alltså kan man "komma" trots att det inte kommer någon sperma. Det är helt normalt och inget att vara orolig för. Om man kommit många gånger under en kort tid kan det också hända att man når orgasm utan utlösning.  Prostataorgasm Prostataorgasm beskrivs ofta som en längre och kraftfullare orgasm, än en orgasm när bara penisen stimuleras. Det lättaste sättet att uppnå en sådan är genom prostatamassage, eller analsex.  Men hur hittar man prostatan då? Du hittar den fem centimeter upp i analen, mot naveln. Prostatan är körteln som ansvarar för att tillverka sekretet som finns i sperman. Och om man rör den rätt kan det bli riktigt, riktigt skönt för den mottagande personen.  Är du taggad på att lära dig hur man stimulerar prostatan? Då bör du kolla in detta. Kombinerad orgasm  En kombinerad orgasm är när man uppnår orgasmen genom att stimulera både penisen och prostatan.   Multipla orgasmer Trots att många tror det, så är det inte bara fittbärare som kan avnjuta multipla orgasmer. De som har penis kan faktiskt komma flera gånger på raken. Men det är ovanligare, och kräver lite mer träning, för de med penis.  För att åstadkomma multipla orgasmer måste du lära dig att komma utan att spruta. Det gör du genom att träna upp dina knipmuskler och genom att lära dig tolka din kropps signaler. På så sätt kan du stanna upp innan du blivit så upphetsad att du inte kan stoppa din utlösning, enligt Sexperterna.  Har du en vagina? Här kan du läsa hur du gör för att uppnå multipla orgasmer. Här kan du även läsa den stora analsexguiden för nyfikna män.

Lista: Här är 60 påståenden till leken "Jag har aldrig"

Har du blivit påkommen när du fuskat i skolan? Har du ätit en snorkråka? Har du någongång stulit från en kompis? När man kör leken "Jag har aldrig" kan det vara svårt att komma på påståenden. Att sitta några stycken i en ring och säga saker man har eller inte har gjort, kan i stundens hetta göra att det står helt still i huvudet. Kanske kommer man inte på något skoj alls att säga? Helst vill man ju vara lite rolig när man slänger ur sig något påstående? Och det behöver ju faktiskt inte vara så att du aldrig har varit otrogen bara för att du säger det påståendet? Du kan ju säga något du har gjort och börja meningen med "Jag har aldrig" ändå – men då blir det en klunk till dig! Här kommer en rad med olika påståenden för dig/er som ska köra "Jag har aldrig". Och alla påståenden börjar givetvis med: Jag har aldrig.. Roligt och oskyldigt känt mig dum när jag dragit i en dörr där det stått "tryck"blivit påkommen med att kopiera en skoluppgift från internetvarit orsak till en trafikolyckasläppt en enorm fis efter att en dejt tagit slutorsakat ett datorvirusorsakat en trafikolyckaslickat mig själv i näsanblivit bestulenlämnat toan skamset pga stanklegat på rygg och tappat mobilen i ansiktetlåtsas varit modell framför spegelnplankat på bussen/tåget/tunnelbananhaft ett nyårslöftecyklat på en enhjulingkänt en kändisrökt vattenpipakallat min lärare för mamma eller pappa av misstaglämnat ut fel telefonnummer så personen som frågat inte skulle kunnat ringa uppsnackat skit om min bästa vän Lite galet containerdykttagit en selfie när jag suttit på toapratat med mina föräldrar om mitt sexlivvelat byta namnHaft känslor för någon annan när jag varit i ett förhållandevarit otrogenhaft en profil på en dejtingsida online (inte swipe-app som tinder eller liknande)haft känslor för någon som är med  det här speletfått känslor för någon av mina kompisarstulit pengar från mina föräldrarfisit under en intim stundgjort slut med min partner på smsritat på en kompis ansikte när hen sovitskämts för min partner badat naken tillsammans med någondumpat någon på ett elakt sättstulit från en vänhaft ihop det med två personer samtidigt utan att den andra har vetatblivit anhållen eller arresteradflirtat med/varit sugen på en lärare För lite äldre flirtat med en läraretänk på någon annan under sex, än den jag haft sex medträffat en lärare på en utekvällhaft sex i mina föräldrars sängljugit för en sexpartner om hur bra hen var i sängentjuvlyssnat på när andra har sexhaft en trekantljugit hur många personer jag haft sex medhaft en kkhaft sex med en kompis exanvänt en sexleksak (själv eller med någon annan)onanerat hemma hos en kompisfejkat en orgasmspelat stripp-pokerhaft sex när någon annan varit i rummethaft sex mer än en person under ett dygnskickat nakenbilder på mig själv till någondejtat någon som varit tio år äldre än mighaft en könssjukdomhaft sex i en kyrkahaft en sexdröm om någon i det här spelet Dags att byta lek nu? Att leka var något utav det bästa man visste när man var liten. "Kurragömma", "Burken" eller varför inte "under hökens vingar kom".  Men faktum är att de lekarna inte bara är en hit när man är liten, för tänk själv att leka "kom alla mina kycklingar" efter ett eller tre glas vin? Ja, det låter roligt eller hur? Nyheter24 har listat sju lekar som du lekte när du var barn – som du skulle älska på festen idag. Här kan du bli påmind om alla roliga lekar. Är du lite nojig över att den du träffar är en psykopat? Oroa dig inte. Nyheter24 har tidigare skrivit om fem tecken på att du dejtar en psykopat – om du nu gör det. Här kan du läsa om alla fem tecken.

Lista: Här är 60 påståenden till leken "Jag har aldrig"

Har du blivit påkommen när du fuskat i skolan? Har du ätit en snorkråka? Har du någongång stulit från en kompis? När man kör leken "Jag har aldrig" kan det vara svårt att komma på påståenden. Att sitta några stycken i en ring och säga saker man har eller inte har gjort, kan i stundens hetta göra att det står helt still i huvudet. Kanske kommer man inte på något skoj alls att säga? Helst vill man ju vara lite rolig när man slänger ur sig något påstående? Och det behöver ju faktiskt inte vara så att du aldrig har varit otrogen bara för att du säger det påståendet? Du kan ju säga något du har gjort och börja meningen med "Jag har aldrig" ändå – men då blir det en klunk till dig! Här kommer en rad med olika påståenden för dig/er som ska köra "Jag har aldrig". Och alla påståenden börjar givetvis med: Jag har aldrig.. Roligt och oskyldigt känt mig dum när jag dragit i en dörr där det stått "tryck"blivit påkommen med att kopiera en skoluppgift från internetvarit orsak till en trafikolyckasläppt en enorm fis efter att en dejt tagit slutorsakat ett datorvirusorsakat en trafikolyckaslickat mig själv i näsanblivit bestulenlämnat toan skamset pga stanklegat på rygg och tappat mobilen i ansiktetlåtsas varit modell framför spegelnplankat på bussen/tåget/tunnelbananhaft ett nyårslöftecyklat på en enhjulingkänt en kändisrökt vattenpipakallat min lärare för mamma eller pappa av misstaglämnat ut fel telefonnummer så personen som frågat inte skulle kunnat ringa uppsnackat skit om min bästa vän Lite galet containerdykttagit en selfie när jag suttit på toapratat med mina föräldrar om mitt sexlivvelat byta namnHaft känslor för någon annan när jag varit i ett förhållandevarit otrogenhaft en profil på en dejtingsida online (inte swipe-app som tinder eller liknande)haft känslor för någon som är med  det här speletfått känslor för någon av mina kompisarstulit pengar från mina föräldrarfisit under en intim stundgjort slut med min partner på smsritat på en kompis ansikte när hen sovitskämts för min partner badat naken tillsammans med någondumpat någon på ett elakt sättstulit från en vänhaft ihop det med två personer samtidigt utan att den andra har vetatblivit anhållen eller arresteradflirtat med/varit sugen på en lärare För lite äldre flirtat med en läraretänk på någon annan under sex, än den jag haft sex medträffat en lärare på en utekvällhaft sex i mina föräldrars sängljugit för en sexpartner om hur bra hen var i sängentjuvlyssnat på när andra har sexhaft en trekantljugit hur många personer jag haft sex medhaft en kkhaft sex med en kompis exanvänt en sexleksak (själv eller med någon annan)onanerat hemma hos en kompisfejkat en orgasmspelat stripp-pokerhaft sex när någon annan varit i rummethaft sex mer än en person under ett dygnskickat nakenbilder på mig själv till någondejtat någon som varit tio år äldre än mighaft en könssjukdomhaft sex i en kyrkahaft en sexdröm om någon i det här spelet Dags att byta lek nu? Att leka var något utav det bästa man visste när man var liten. "Kurragömma", "Burken" eller varför inte "under hökens vingar kom".  Men faktum är att de lekarna inte bara är en hit när man är liten, för tänk själv att leka "kom alla mina kycklingar" efter ett eller tre glas vin? Ja, det låter roligt eller hur? Nyheter24 har listat sju lekar som du lekte när du var barn – som du skulle älska på festen idag. Här kan du bli påmind om alla roliga lekar. Är du lite nojig över att den du träffar är en psykopat? Oroa dig inte. Nyheter24 har tidigare skrivit om fem tecken på att du dejtar en psykopat – om du nu gör det. Här kan du läsa om alla fem tecken.

Efter det fantastiska sexet med spöket – nu stundar bröllop

I februari tidigare i år var brittiska Amethyst Realm på en arbetsresa i Australien. Det hon inte visste när hon åkte dit var att hon skulle träffa sitt livs kärlek.  Däremot var det ingen person hon förälskade sig i – utan ett spöke!  En dag när hon promenerade i naturen kände hon plötsligt hur en energi kom till henne. Hon själv beskriver det som att "en ny älskare hade kommit", skriver brittiska The Sun.  Och när det var dags att återvända hem från jobbresan trodde hon att hon skulle behöva lämna sin nyfunna kärlek.  Men så blev det inte.  Hade sex på flygplanet När Realm skulle flyga hem till Storbritannien kände hon närvaron av sin älskling igen. Hon kunde inte tro det – sedan gick allt hett till.  – Jag var glad och upphetsad! Vi var så glada att vi var tvungna att göra något åt det. Så vi gick till toaletten på planet, och ja, nu är jag medlem i 10 000 meters-klubben, säger hon under en intervju med This Morning.  Frieri Realm berättar att hon innerst inne vet att det är "han" som är hennes själsfrände, trots det medger hon att hon har haft sex med 20 andra spöken sedan de blev ihop.  Tidigare i höstas firade de nio månader tillsammans. För att fira detta gjorde de en resa till Englands Wookey Hole-grottor. Där friade hennes spöklika älskare till henne. Hon berättar att orden "Vill du gifta dig med mig?" ekade i grottan.  – Det är svårt att förklara, men fram till denna dag har hans ord alltid varit inuti mitt huvud. Men den dagen var orden utanför. Jag kunde höra hans röst och det var vackert. Djup, sexig och riktig, säger hon i intervjun.  Bröllopet  Ännu har inte Realm bestämt sig för vilken ring hon vill ha, men det är på gång, berättar hon i intervjun med This Morning. Hon menar att hennes fästman ska bestämma den eftersom det var "han" som friade. De planerar att vigseln ska äga rum någonstans på den engelska landsbygden.  – Vi har inte diskuterat detaljerna än, men jag tror att det blir ganska stort, säger hon.  Och ja, nu går de bara och väntar på den stora dagen då familj och vänner ska samlas för att bevittna giftemålet. Enligt Realm är hennes familj och vänner mycket glada att hon äntligen hittat en man hon trivs med.  Men visst undrar man lite hur sexet är? Det är underbart! – Ibland får jag känslan av att jag förflyttas. Orgasmerna jag får med min andliga älskare är mycket mer tillfredställande än vad jag haft tidigare med vanliga män, säger hon i This Morning. 

Efter det fantastiska sexet med spöket – nu stundar bröllop

I februari tidigare i år var brittiska Amethyst Realm på en arbetsresa i Australien. Det hon inte visste när hon åkte dit var att hon skulle träffa sitt livs kärlek.  Däremot var det ingen person hon förälskade sig i – utan ett spöke!  En dag när hon promenerade i naturen kände hon plötsligt hur en energi kom till henne. Hon själv beskriver det som att "en ny älskare hade kommit", skriver brittiska The Sun.  Och när det var dags att återvända hem från jobbresan trodde hon att hon skulle behöva lämna sin nyfunna kärlek.  Men så blev det inte.  Hade sex på flygplanet När Realm skulle flyga hem till Storbritannien kände hon närvaron av sin älskling igen. Hon kunde inte tro det – sedan gick allt hett till.  – Jag var glad och upphetsad! Vi var så glada att vi var tvungna att göra något åt det. Så vi gick till toaletten på planet, och ja, nu är jag medlem i 10 000 meters-klubben, säger hon under en intervju med This Morning.  Frieri Realm berättar att hon innerst inne vet att det är "han" som är hennes själsfrände, trots det medger hon att hon har haft sex med 20 andra spöken sedan de blev ihop.  Tidigare i höstas firade de nio månader tillsammans. För att fira detta gjorde de en resa till Englands Wookey Hole-grottor. Där friade hennes spöklika älskare till henne. Hon berättar att orden "Vill du gifta dig med mig?" ekade i grottan.  – Det är svårt att förklara, men fram till denna dag har hans ord alltid varit inuti mitt huvud. Men den dagen var orden utanför. Jag kunde höra hans röst och det var vackert. Djup, sexig och riktig, säger hon i intervjun.  Bröllopet  Ännu har inte Realm bestämt sig för vilken ring hon vill ha, men det är på gång, berättar hon i intervjun med This Morning. Hon menar att hennes fästman ska bestämma den eftersom det var "han" som friade. De planerar att vigseln ska äga rum någonstans på den engelska landsbygden.  – Vi har inte diskuterat detaljerna än, men jag tror att det blir ganska stort, säger hon.  Och ja, nu går de bara och väntar på den stora dagen då familj och vänner ska samlas för att bevittna giftemålet. Enligt Realm är hennes familj och vänner mycket glada att hon äntligen hittat en man hon trivs med.  Men visst undrar man lite hur sexet är? Det är underbart! – Ibland får jag känslan av att jag förflyttas. Orgasmerna jag får med min andliga älskare är mycket mer tillfredställande än vad jag haft tidigare med vanliga män, säger hon i This Morning. 

Så här många svenskar påstår att de har sex varje dag

Att ligga kan vara helt fantastiskt, men hur ofta har vi i genomsnitt sex egentligen? En gång i veckan, ett par gånger i månaden eller mer sällan? Och hur många är det som påstår att de ligger så ofta som varje dag?  SVT Nyheter har tillsammans med analys- och konsultföretaget Novus undersökt hur ofta svenskar i snitt ligger med varandra. I undersökningen har drygt 1000 personer svarat på frågor om sina sexvanor, och resultaten visar bland annat hur många svenskar som har sex någon gång varje dag.  Definitionen av sex i denna undersökning avser penetrationssex. Så här många ligger varje dag  Har du en kompis som säger att hen ligger varje dag? Då är det mest troligt att denne ljuger för dig. Resultatet i undersökningen visar nämligen att ingen ligger så ofta som varje dag, skriver SVT Nyheter. Men hur ofta har vi sex då?  Det finns många olika faktorer som spelar in här. Har du ingen fast relation är det mer troligt att du ligger mer sällan än om du är i ett fast förhållande. Studien visar även att få kvinnor får orgasm enbart via penetrationssex, vilket också kan göra att fler kvinnor faktiskt föredrar att tillfredsställa sig själva (något som i den här undersökningen inte räknas som sex). Men det vanligaste är att vi ligger någon gång i veckan. I undersökningen svarar 20 procent att de gör just det. Samtidigt finns det de som aldrig har sex. Totalt rör det sig om sju procent av männen och 14 procent av kvinnorna som uppger att de aldrig ligger, skriver SVT Nyheter. 

Så här många svenskar påstår att de har sex varje dag

Att ligga kan vara helt fantastiskt, men hur ofta har vi i genomsnitt sex egentligen? En gång i veckan, ett par gånger i månaden eller mer sällan? Och hur många är det som påstår att de ligger så ofta som varje dag?  SVT Nyheter har tillsammans med analys- och konsultföretaget Novus undersökt hur ofta svenskar i snitt ligger med varandra. I undersökningen har drygt 1000 personer svarat på frågor om sina sexvanor, och resultaten visar bland annat hur många svenskar som har sex någon gång varje dag.  Definitionen av sex i denna undersökning avser penetrationssex. Så här många ligger varje dag  Har du en kompis som säger att hen ligger varje dag? Då är det mest troligt att denne ljuger för dig. Resultatet i undersökningen visar nämligen att ingen ligger så ofta som varje dag, skriver SVT Nyheter. Men hur ofta har vi sex då?  Det finns många olika faktorer som spelar in här. Har du ingen fast relation är det mer troligt att du ligger mer sällan än om du är i ett fast förhållande. Studien visar även att få kvinnor får orgasm enbart via penetrationssex, vilket också kan göra att fler kvinnor faktiskt föredrar att tillfredsställa sig själva (något som i den här undersökningen inte räknas som sex). Men det vanligaste är att vi ligger någon gång i veckan. I undersökningen svarar 20 procent att de gör just det. Samtidigt finns det de som aldrig har sex. Totalt rör det sig om sju procent av männen och 14 procent av kvinnorna som uppger att de aldrig ligger, skriver SVT Nyheter. 

Vinterpenis är en grej – så undviker du att bli drabbad

Nu grabbar, och tjejer för den delen, är det dags att förbereda sig. För vad? Jo, vinterpenisen. Det är nämligen något som finns och "kan hända" på riktigt.Om penisen fryser så kan det också bli en märkbar krympning av den, som dessutom kan leda till minskade erektioner. Men inte bara det, orgasmerna kan bli svårare att få till, rapporterar Metro.co.uk. Krympa med 50 procent Ja alltså nu är det ju inte så att penisen helt och hållet går i något slags viloläge, som typ björnen går i ide. Nej så illa är det inte. Men det är faktiskt en fysisk och helt naturlig reaktion på kylan, att penisen krymper. Men vad sjutton beror det här på? Jo, blodkärlen i penisen stängs av på grund av den kalla temperaturen. Så män kan faktiskt förvänta sig att penisen krymper med upp till 50 procent i längd, hur galet det än låter. Det är inte bara i längd som penisen kan krympa, utan även omkretsen kan faktiskt bli 20 till 30 procent mindre.  Testiklarna drar in sig – Kroppen är programmerad för att bevara värme och energi. Testiklarna drar in sig, så att de också kan hålla sig varma, säger Annabelle Knight som är sex- och relationsexpert, rapporterar Metro.co.uk. Så, när kylan kommer så kan alltså både pungkulor och penis se mindre ut än vanligt. Och självklart är ju det ingen biggie, men kan ju vara bra att veta? Det kalla vädret kan faktiskt också leda till att det är svårare att bli upphetsad. För det har visat sig att värme och mys har hjälpt människor att nå orgasm, på grund av att kroppen slappnar av. Sex med stumpor Så till alla er som har strumporna på er under samlag, det är okej. För man är faktiskt mer benägen att uppnå en orgasm med stumporna på. Och även om man kan vara på humör för sex så kan ändå kylan komma emellan och förstöra. Hur? Jo, även om man är kåt i kylan så kan det vara svårare att få orgasm. – Det kan ta längre tid för män att få orgasm när de är kalla, fortsätter Annabelle Knight. Inte permanent Och om vinterpenis inte låter som något lockade så har vi glada nyheter. Problemet är inte permanent och det är otroligt lätt att förbereda sig.Hur? Det enda du behöver tänka på för att slippa en krympande vinterpenis är att försöka hålla dig varm. Men det kan också vara bra att försöka planera lite, så att man får den lilla extra tid för upphetsning som penisen kanske behöver, enligt Metro.co.uk.Om din penis minskar i vinter så är det antagligen på grund av kylan. Och det går att göra något åt. Det enda botemedlet är helt enkelt att värma sig. Så det är bara att mysa järnet nu, för vintern är på ingång.  Nyheter24 har tidigare skrivit om Andrew Warlde och hans "robot"-penis. Han föddes nämligen helt utan penis, men vid 45 års ålder kan han äntligen ha samlag. Det kan du läsa mer om här.

Vinterpenis är en grej – så undviker du att bli drabbad

Nu grabbar, och tjejer för den delen, är det dags att förbereda sig. För vad? Jo, vinterpenisen. Det är nämligen något som finns och "kan hända" på riktigt.Om penisen fryser så kan det också bli en märkbar krympning av den, som dessutom kan leda till minskade erektioner. Men inte bara det, orgasmerna kan bli svårare att få till, rapporterar Metro.co.uk. Krympa med 50 procent Ja alltså nu är det ju inte så att penisen helt och hållet går i något slags viloläge, som typ björnen går i ide. Nej så illa är det inte. Men det är faktiskt en fysisk och helt naturlig reaktion på kylan, att penisen krymper. Men vad sjutton beror det här på? Jo, blodkärlen i penisen stängs av på grund av den kalla temperaturen. Så män kan faktiskt förvänta sig att penisen krymper med upp till 50 procent i längd, hur galet det än låter. Det är inte bara i längd som penisen kan krympa, utan även omkretsen kan faktiskt bli 20 till 30 procent mindre.  Testiklarna drar in sig – Kroppen är programmerad för att bevara värme och energi. Testiklarna drar in sig, så att de också kan hålla sig varma, säger Annabelle Knight som är sex- och relationsexpert, rapporterar Metro.co.uk. Så, när kylan kommer så kan alltså både pungkulor och penis se mindre ut än vanligt. Och självklart är ju det ingen biggie, men kan ju vara bra att veta? Det kalla vädret kan faktiskt också leda till att det är svårare att bli upphetsad. För det har visat sig att värme och mys har hjälpt människor att nå orgasm, på grund av att kroppen slappnar av. Sex med stumpor Så till alla er som har strumporna på er under samlag, det är okej. För man är faktiskt mer benägen att uppnå en orgasm med stumporna på. Och även om man kan vara på humör för sex så kan ändå kylan komma emellan och förstöra. Hur? Jo, även om man är kåt i kylan så kan det vara svårare att få orgasm. – Det kan ta längre tid för män att få orgasm när de är kalla, fortsätter Annabelle Knight. Inte permanent Och om vinterpenis inte låter som något lockade så har vi glada nyheter. Problemet är inte permanent och det är otroligt lätt att förbereda sig.Hur? Det enda du behöver tänka på för att slippa en krympande vinterpenis är att försöka hålla dig varm. Men det kan också vara bra att försöka planera lite, så att man får den lilla extra tid för upphetsning som penisen kanske behöver, enligt Metro.co.uk.Om din penis minskar i vinter så är det antagligen på grund av kylan. Och det går att göra något åt. Det enda botemedlet är helt enkelt att värma sig. Så det är bara att mysa järnet nu, för vintern är på ingång.  Nyheter24 har tidigare skrivit om Andrew Warlde och hans "robot"-penis. Han föddes nämligen helt utan penis, men vid 45 års ålder kan han äntligen ha samlag. Det kan du läsa mer om här.

Ny trend väcker många frågor

Har du hört talas om OM, ”Orgasmic Meditation”? Jag dök på metoden för några år sedan. Då fanns den ännu inte i Sverige, och jag tror fortfarande inte att den gör det, men några väninnor hade prövat i USA och de var lyriska.

Ny trend väcker många frågor

Har du hört talas om OM, ”Orgasmic Meditation”? Jag dök på metoden för några år sedan. Då fanns den ännu inte i Sverige, och jag tror fortfarande inte att den gör det, men några väninnor hade prövat i USA och de var lyriska.

Sexologen svarade på era frågor

Kan man bli porrimpotent? Och vad är egentligen skillnaden på vaginal orgasm och klitorisorgasm? Det var ett par av frågorna som sexologen Kalle Norwald fick svara på när vi bad våra tittare komma med funderingar kring sex och prestationskrav i sovrummet. Här har vi samlat några av frågorna och svaren.

Sexologen svarade på era frågor

Kan man bli porrimpotent? Och vad är egentligen skillnaden på vaginal orgasm och klitorisorgasm? Det var ett par av frågorna som sexologen Kalle Norwald fick svara på när vi bad våra tittare komma med funderingar kring sex och prestationskrav i sovrummet. Här har vi samlat några av frågorna och svaren.

Nu går det att köpa "världens största" kondom

Det finns mindre kondomer och det finns större kondomer. Och nu kan man även köpa "världens största" kondom, som kallas kallas G31. Det är TheyFit, självutnämnda kondomexperter, som har tagit fram kondomen. Nu till det du säkert undrar? Hur stor är den då, om den nu är världens största kondom?  Jo, kondomen är 24 centimeter lång. Enligt hemsidan så ska kondomen vara elva procent längre än Durex XL och 17 procent längre än Magnum XL, skriver Lad Bibel.  Och personer som har köpt kondomen verkar faktiskt vara ganska nöjda med sitt köp. "Jag trodde inte att ni kunde hjälpa mig så jag beställde den nästan inte – men jag är extremt glad att jag gjort det" skriver en person i omdömet.  "Jag tror inte jag någonsin har haft en så trevlig upplevelse med en kondom, inte ens när jag testat XL-kondomer. Faktiskt så köpte jag en XXL en gång och det var fortfarande för trångt och kort.  Företaget TheyFit har även tagit fram den minsta kondomen, som är ungefär hälften så stor som kondomer som ska vara mindre.  Kondomer i brevlådan För ett tag sedan skrev Nyheter24 om Angelica, 21, och hennes sambo Christoffer, 22, som fick en ganska skum överraskning. Paret hittade nämligen massor av kondomer i brevlådan när de kom hem en eftermiddag.  För att vara exakt så var det 422 kondomer. Ja, du läste helt rätt. 422 kondomer.  – Jag hör att han skriker "hela brevlådan är full med kondomer" och jag trodde att han skämtade. Så jag gick fram och tittade och den var verkligen fylld med kondomer. Jag blev rädd att det var använda först, men de var oanvända, har Angelica tidigare sagt till Nyheter24. Här kan du läsa mer om det.  Du kanske också vill läsa om kondomen som ska ge kvinnor orgasm? Då kan du läsa mer om det här.

Nu går det att köpa "världens största" kondom

Det finns mindre kondomer och det finns större kondomer. Och nu kan man även köpa "världens största" kondom, som kallas kallas G31. Det är TheyFit, självutnämnda kondomexperter, som har tagit fram kondomen. Nu till det du säkert undrar? Hur stor är den då, om den nu är världens största kondom?  Jo, kondomen är 24 centimeter lång. Enligt hemsidan så ska kondomen vara elva procent längre än Durex XL och 17 procent längre än Magnum XL, skriver Lad Bibel.  Och personer som har köpt kondomen verkar faktiskt vara ganska nöjda med sitt köp. "Jag trodde inte att ni kunde hjälpa mig så jag beställde den nästan inte – men jag är extremt glad att jag gjort det" skriver en person i omdömet.  "Jag tror inte jag någonsin har haft en så trevlig upplevelse med en kondom, inte ens när jag testat XL-kondomer. Faktiskt så köpte jag en XXL en gång och det var fortfarande för trångt och kort.  Företaget TheyFit har även tagit fram den minsta kondomen, som är ungefär hälften så stor som kondomer som ska vara mindre.  Kondomer i brevlådan För ett tag sedan skrev Nyheter24 om Angelica, 21, och hennes sambo Christoffer, 22, som fick en ganska skum överraskning. Paret hittade nämligen massor av kondomer i brevlådan när de kom hem en eftermiddag.  För att vara exakt så var det 422 kondomer. Ja, du läste helt rätt. 422 kondomer.  – Jag hör att han skriker "hela brevlådan är full med kondomer" och jag trodde att han skämtade. Så jag gick fram och tittade och den var verkligen fylld med kondomer. Jag blev rädd att det var använda först, men de var oanvända, har Angelica tidigare sagt till Nyheter24. Här kan du läsa mer om det.  Du kanske också vill läsa om kondomen som ska ge kvinnor orgasm? Då kan du läsa mer om det här.

8 anledningar till att orgasm är sjukt bra för din kropp

Orgasmer är inte bara riktigt skönt, det är på riktigt bra för dig och din kropp också. Idag är det internationella orgasmdagen. Därför har Nyheter24 listat åtta anledningar till att det är bra för både din kropp och ditt sinne att få en orgasm. 1. Du mår bra En tidigare studie som bland annat Nyheter24 har skrivit om, visar att orgasmer sätter igång ett flöde av oxytocin som får dig att må bra. Samtidigt minskar stresshormonet kortisol. 2. Hejdå uppsvälld mage Tydligen kan kortisol, som bildas av stress, ge uppsvälld mage, och orgasmer minskar kortisol. Så du kommer med andra ord få en glad mage genom fler orgasmer, säger forskning. För kvinnor kan en orgasm utlösa dopamin som ger dig mer energi. Bildkälla: Unsplash 3. Mer fokus När du har sex, med dig själv eller någon annan, tar du ofta fler djupa andetag som ger dig mer syre. Dessutom har du redan positiva hormonnivåer. Detta gör att du blir mer fokuserad. 4. Du får bättre minne Orgasm utsöndrar hormonet DHEA som förbättrar hjärnkapaciteten och minnet. DHEA minskar dessutom risken för hjärtinfarkt och ger bättre hy. 5. Smärtan minskar En orgasm är bra för hela kroppen – även när du känner smärta. En studie gjord på 83 kvinnor som led av migrän, visade att över hälften av deltagarna upplevde en smärtlindrande effekt efter att ha fått orgasm. 6. Slipp mensvärk Orgasmer kan dessutom även lindra mensvärk, skrev Hälsoliv tidigare. Det är oxytocinet som sätter igång endorfiner som kan få spänningar att släppa. Orgasmer sätter igång ett flöde av oxytocin som får dig att må bra. Bildkälla: Unsplash 7. Bättre hår och hud Orgasm gör ditt hår och hud starkare. När du får orgasm höjs nivåerna av östrogen och boostar hud och hår, har Veckorevyn tidigare skrivit. 8. Koncentrationen höjs För kvinnor kan en orgasm utlösa dopamin som ger dig mer energi. Har du kanske aldrig fått uppleva en orgasm? Här kan du läsa en kort guide – en sammanställning av fem olika tekniker som kan hjälpa dig få kraftfullare orgasmer.  Se mer i klippet ovan.

8 anledningar till att orgasm är sjukt bra för din kropp

Orgasmer är inte bara riktigt skönt, det är på riktigt bra för dig och din kropp också. Idag är det internationella orgasmdagen. Därför har Nyheter24 listat åtta anledningar till att det är bra för både din kropp och ditt sinne att få en orgasm. 1. Du mår bra En tidigare studie som bland annat Nyheter24 har skrivit om, visar att orgasmer sätter igång ett flöde av oxytocin som får dig att må bra. Samtidigt minskar stresshormonet kortisol. 2. Hejdå uppsvälld mage Tydligen kan kortisol, som bildas av stress, ge uppsvälld mage, och orgasmer minskar kortisol. Så du kommer med andra ord få en glad mage genom fler orgasmer, säger forskning. För kvinnor kan en orgasm utlösa dopamin som ger dig mer energi. Bildkälla: Unsplash 3. Mer fokus När du har sex, med dig själv eller någon annan, tar du ofta fler djupa andetag som ger dig mer syre. Dessutom har du redan positiva hormonnivåer. Detta gör att du blir mer fokuserad. 4. Du får bättre minne Orgasm utsöndrar hormonet DHEA som förbättrar hjärnkapaciteten och minnet. DHEA minskar dessutom risken för hjärtinfarkt och ger bättre hy. 5. Smärtan minskar En orgasm är bra för hela kroppen – även när du känner smärta. En studie gjord på 83 kvinnor som led av migrän, visade att över hälften av deltagarna upplevde en smärtlindrande effekt efter att ha fått orgasm. 6. Slipp mensvärk Orgasmer kan dessutom även lindra mensvärk, skrev Hälsoliv tidigare. Det är oxytocinet som sätter igång endorfiner som kan få spänningar att släppa. Orgasmer sätter igång ett flöde av oxytocin som får dig att må bra. Bildkälla: Unsplash 7. Bättre hår och hud Orgasm gör ditt hår och hud starkare. När du får orgasm höjs nivåerna av östrogen och boostar hud och hår, har Veckorevyn tidigare skrivit. 8. Koncentrationen höjs För kvinnor kan en orgasm utlösa dopamin som ger dig mer energi. Har du kanske aldrig fått uppleva en orgasm? Här kan du läsa en kort guide – en sammanställning av fem olika tekniker som kan hjälpa dig få kraftfullare orgasmer.  Se mer i klippet ovan.

Jasmine Gustafsson bryter tystnaden om uppbrottet från Adrian Montin

Jasmine "Jasse" Gustafsson är dokusåpadrottningen som skapat kaos i både Paradise Hotel och Ex on the beach. Med sin starka personlighet, sina långa fransar och sitt heta temperament har hon minst sagt lämnat avtryck i den svenska reality-världen. Men bakom den hårda fasaden finns det även ett stort hjärta, en bultande sorg och och en människa som varit på botten och sedan tagit sig tillbaka. I podden "I sanningens namn" berättar Jasmine för första gången om hur hon för någon månad sedan fick reda på att hennes pappa gått bort, hur livet blev efter dokusåporna och hur hon helt tappade hoppet på framtiden, för att sedan komma tillbaka ännu starkare.  Jasmine Gustafsson öppnar upp i podden "I sanningens namn" där hon berättar om livet efter dokusåporna, relationen till sin pappa och uppbrottet från Adrian Montin. Bildkälla: Jasmine Gustafsson Instagram Jasmine berättar även för första gången om vad det egentligen var som hände mellan henne och Adrian Montin.  – Jag och Adrian blev kära väldigt snabbt. Men det kändes väldigt dåligt där i slutet av förhållandet. Jag åkte fram och tillbaka från Stockholm till Göteborg och ville verkligen att vi skulle kunna fortsätta att vara tillsammans, men det känns väl kanske inte direkt som att jag fick lika mycket tillbaka om man säger så. Sedan började jag drömma mardrömmar om att han var otrogen, berättar hon.  Jasmine Gustafsson har varit med i både Paradise Hotel och Ex On The Beach. Bildkälla: Jasmine Gustafsson Instagram Förhållandet mellan Adrian Montin och Jasmine tog slut tidigare i år. Bildkälla: Adrian Montin Instagram – Min oroliga magkänsla var ju dessvärre befogad, berättar hon. Det kom ju fram efter vi gjorde slut att han varit otrogen mot mig, en till bajsmacka för mig, säger hon.  Men trots allt som hände säger Jasmine att hon alltid kommer att ha Adrian nära hjärtat, och tatueringen på handleden med hans initialer – den stannar kvar.  – Haha jag vaknar ju upp med den i ansiktet varje dag. Men vadå, Adrian kommer ju alltid att ha en plats i mitt hjärta, alltså så är det ju bara. Eventuellt får min sleve täcka den i framtiden men tills vidare stannar den kvar, avslutar hon.  Jasmine bjuder även på en hel annat den ocensurerat snack där hon och Gabriella pratar om sprutorgasm, ångest, sorg, självpepp och dejting.  Hela avsnittet hittar du här. Eller på podcaster-appen. Mer: Isabelle Strömberg: Det är det vanligaste felet killar gör i sängen"

Jasmine Gustafsson bryter tystnaden om uppbrottet från Adrian Montin

Jasmine "Jasse" Gustafsson är dokusåpadrottningen som skapat kaos i både Paradise Hotel och Ex on the beach. Med sin starka personlighet, sina långa fransar och sitt heta temperament har hon minst sagt lämnat avtryck i den svenska reality-världen. Men bakom den hårda fasaden finns det även ett stort hjärta, en bultande sorg och och en människa som varit på botten och sedan tagit sig tillbaka. I podden "I sanningens namn" berättar Jasmine för första gången om hur hon för någon månad sedan fick reda på att hennes pappa gått bort, hur livet blev efter dokusåporna och hur hon helt tappade hoppet på framtiden, för att sedan komma tillbaka ännu starkare.  Jasmine Gustafsson öppnar upp i podden "I sanningens namn" där hon berättar om livet efter dokusåporna, relationen till sin pappa och uppbrottet från Adrian Montin. Bildkälla: Jasmine Gustafsson Instagram Jasmine berättar även för första gången om vad det egentligen var som hände mellan henne och Adrian Montin.  – Jag och Adrian blev kära väldigt snabbt. Men det kändes väldigt dåligt där i slutet av förhållandet. Jag åkte fram och tillbaka från Stockholm till Göteborg och ville verkligen att vi skulle kunna fortsätta att vara tillsammans, men det känns väl kanske inte direkt som att jag fick lika mycket tillbaka om man säger så. Sedan började jag drömma mardrömmar om att han var otrogen, berättar hon.  Jasmine Gustafsson har varit med i både Paradise Hotel och Ex On The Beach. Bildkälla: Jasmine Gustafsson Instagram Förhållandet mellan Adrian Montin och Jasmine tog slut tidigare i år. Bildkälla: Adrian Montin Instagram – Min oroliga magkänsla var ju dessvärre befogad, berättar hon. Det kom ju fram efter vi gjorde slut att han varit otrogen mot mig, en till bajsmacka för mig, säger hon.  Men trots allt som hände säger Jasmine att hon alltid kommer att ha Adrian nära hjärtat, och tatueringen på handleden med hans initialer – den stannar kvar.  – Haha jag vaknar ju upp med den i ansiktet varje dag. Men vadå, Adrian kommer ju alltid att ha en plats i mitt hjärta, alltså så är det ju bara. Eventuellt får min sleve täcka den i framtiden men tills vidare stannar den kvar, avslutar hon.  Jasmine bjuder även på en hel annat den ocensurerat snack där hon och Gabriella pratar om sprutorgasm, ångest, sorg, självpepp och dejting.  Hela avsnittet hittar du här. Eller på podcaster-appen. Mer: Isabelle Strömberg: Det är det vanligaste felet killar gör i sängen"

Misstänkt smörgåsmördare utreds för 21 dödsfall i Tyskland

Allt började när en man i Tyskland upptäckte ett märkligt pulver på sin lunchmacka. Övervakningsbilder visade hur hans 56-årige kollega öppnade hans matlåda och strödde någonting på brödet. Nu utreder polisen om 56-åringen kan kopplas till ytterligare 21 dödsfall på samma företag.

Misstänkt smörgåsmördare utreds för 21 dödsfall i Tyskland

Allt började när en man i Tyskland upptäckte ett märkligt pulver på sin lunchmacka. Övervakningsbilder visade hur hans 56-årige kollega öppnade hans matlåda och strödde någonting på brödet. Nu utreder polisen om 56-åringen kan kopplas till ytterligare 21 dödsfall på samma företag.

Här de 8 vanligaste frågorna som sexterapeuter brukar få

Sexterapeuter får frågor om det ena och det andra. För ibland kanske man har frågor som man inte vill eller vågar ställa till sina vänner eller familjen och då kan det vara skönt att vända sig till någon annan. Men vilka frågor är de vanligaste? Huffington Post har listat åtta frågor som sexterapeuter får väldigt ofta.  Är jag normal?  En av de vanligaste frågorna som de får är att folk konstant undrar om vad de gör, känner och fantiserar om i sovrummet är "normalt". Terapeuten Shannon Chavez berättar för Huffington Post att många blir riktigt lättade över att få veta att de inte är de enda med sina funderingar.  Kan jag lära mig att få orgasm?  Sexterapeuten Vanessa Marin berättar att en fråga hon får mer än andra av många kvinnor är "hur får jag en orgasm". Marin har till och med skapat en kurs online som går ut på det, att lära kvinnor hur man får det.  – Om du inte har fått din första orgasm, så är det viktigt att veta att det är en färdighet. Som med andra färdigheter, så tar det tid, tålamod och övning att lära sig. Men lyckligtvis så är en orgasm något utav det roligast att lära sig.   Hur ger jag min partner en orgasm?  Sex handlar inte bara om att båda ska få en orgasm, även om det är en härlig bonus. Vissa människor, speciellt kvinnor, kan inte få en orgasm av enbart penetrerande sex. En del behöver mer som förspel, dirty talk och att klitoris verkligen stimuleras.  Och hur man ger en partner en orgasm är en vanlig fråga sexterapeuten Stephen Snyder får. Är min penis för liten?  Storleken betyder inte så mycket som vissa män faktiskt tror och den frågan är en vanlig fråga om Chaves får. Hon anser att penisarna som ses i porren ger män en förvrängd bild av hur en riktig penis ser ut.   – Det är mycket oro över vad som är genomsnittet och om en viss storlek kommer vara mer accepterad av en partner och bättre för att ge njutning, berättar hon för Huffington Post.  Min partner vill aldrig ha sex med mig, vad är fel?  I långvariga relationer så kan sexlusten gå upp och ner och det är normalt. Men om det är så att sexlivet inte finns längre och din partner börjar att kännas mer som en rumskompis mer än en kärlekspartner så kan det vara tid att prata om det.  Snyder får ofta frågor om att folks partners inte vill ha sex längre. Men om sexlusten försvinner kan det bero på flera olika saker, även om det är helt normalt att den går upp och ner.  Här kan du läsa om några orsaker till att sexlusten försvinner.  Kan vi gå vidare efter otroheten?  Att få relationen att återgå till det vanliga efter att någon varit otrogen är inte lätt. Det tar tid och ansträngning från båda att reparera tilliten och sårade känslor. Sexterapeuten Sari Cooper menar att det är en vanlig fråga folk har: kan vi verkligen komma förbi otroheten?  Hur håller vi sexlivet vid liv?   Som med annat, så krävs det jobb att ha ett bra och hälsosamt sexliv. Det är inget som händer bara så där. Många som är i långvariga relationer kämpar med att hålla sexgnistan vid liv för de tror att det ska hända helt naturligt, menar Marin.  – Att behöva anstränga sig i sitt sexliv kan ses som ett tecken på att något är “fel” med ditt förhållande. Det är långt ifrån sanningen. Bra sex kräver ansträngning, om du vill ha ett aktivt och tillfredställande sexliv så måste ni jobba som ett team för att hålla det spännande, berättar Marin för Huffington Post.  Hur kan jag få kontroll på mina erektioner?  En annan fråga om Cooper ofta får är hur man kan få kontroll över erektioner. Först gör hon en bedömning för att ta reda på att det inte är fysiskt sjukdom, en effekt av någon typ av medicinering eller på grund av mental ohälsa och sedan går de vidare för att ta fram en plan för att hjälpa patienten, skriver Huffington Post.

Här de 8 vanligaste frågorna som sexterapeuter brukar få

Sexterapeuter får frågor om det ena och det andra. För ibland kanske man har frågor som man inte vill eller vågar ställa till sina vänner eller familjen och då kan det vara skönt att vända sig till någon annan. Men vilka frågor är de vanligaste? Huffington Post har listat åtta frågor som sexterapeuter får väldigt ofta.  Är jag normal?  En av de vanligaste frågorna som de får är att folk konstant undrar om vad de gör, känner och fantiserar om i sovrummet är "normalt". Terapeuten Shannon Chavez berättar för Huffington Post att många blir riktigt lättade över att få veta att de inte är de enda med sina funderingar.  Kan jag lära mig att få orgasm?  Sexterapeuten Vanessa Marin berättar att en fråga hon får mer än andra av många kvinnor är "hur får jag en orgasm". Marin har till och med skapat en kurs online som går ut på det, att lära kvinnor hur man får det.  – Om du inte har fått din första orgasm, så är det viktigt att veta att det är en färdighet. Som med andra färdigheter, så tar det tid, tålamod och övning att lära sig. Men lyckligtvis så är en orgasm något utav det roligast att lära sig.   Hur ger jag min partner en orgasm?  Sex handlar inte bara om att båda ska få en orgasm, även om det är en härlig bonus. Vissa människor, speciellt kvinnor, kan inte få en orgasm av enbart penetrerande sex. En del behöver mer som förspel, dirty talk och att klitoris verkligen stimuleras.  Och hur man ger en partner en orgasm är en vanlig fråga sexterapeuten Stephen Snyder får. Är min penis för liten?  Storleken betyder inte så mycket som vissa män faktiskt tror och den frågan är en vanlig fråga om Chaves får. Hon anser att penisarna som ses i porren ger män en förvrängd bild av hur en riktig penis ser ut.   – Det är mycket oro över vad som är genomsnittet och om en viss storlek kommer vara mer accepterad av en partner och bättre för att ge njutning, berättar hon för Huffington Post.  Min partner vill aldrig ha sex med mig, vad är fel?  I långvariga relationer så kan sexlusten gå upp och ner och det är normalt. Men om det är så att sexlivet inte finns längre och din partner börjar att kännas mer som en rumskompis mer än en kärlekspartner så kan det vara tid att prata om det.  Snyder får ofta frågor om att folks partners inte vill ha sex längre. Men om sexlusten försvinner kan det bero på flera olika saker, även om det är helt normalt att den går upp och ner.  Här kan du läsa om några orsaker till att sexlusten försvinner.  Kan vi gå vidare efter otroheten?  Att få relationen att återgå till det vanliga efter att någon varit otrogen är inte lätt. Det tar tid och ansträngning från båda att reparera tilliten och sårade känslor. Sexterapeuten Sari Cooper menar att det är en vanlig fråga folk har: kan vi verkligen komma förbi otroheten?  Hur håller vi sexlivet vid liv?   Som med annat, så krävs det jobb att ha ett bra och hälsosamt sexliv. Det är inget som händer bara så där. Många som är i långvariga relationer kämpar med att hålla sexgnistan vid liv för de tror att det ska hända helt naturligt, menar Marin.  – Att behöva anstränga sig i sitt sexliv kan ses som ett tecken på att något är “fel” med ditt förhållande. Det är långt ifrån sanningen. Bra sex kräver ansträngning, om du vill ha ett aktivt och tillfredställande sexliv så måste ni jobba som ett team för att hålla det spännande, berättar Marin för Huffington Post.  Hur kan jag få kontroll på mina erektioner?  En annan fråga om Cooper ofta får är hur man kan få kontroll över erektioner. Först gör hon en bedömning för att ta reda på att det inte är fysiskt sjukdom, en effekt av någon typ av medicinering eller på grund av mental ohälsa och sedan går de vidare för att ta fram en plan för att hjälpa patienten, skriver Huffington Post.

Så många svenska kvinnor har fejkat sin orgasm

Det är i programmet Sex med Smail som sänds på Viafree som de tar upp frågan om fejkade orgasmer. Smail Alihodzic säger att han hört att många tjejer har fejkat en orgasm någon gång, men att han blev lite förvånad när han fick veta hur många det faktiskt var.  Men även som kille förekommer det att man någon gång fejkat en orgasm. Smail Alihodzic och sexexperten Isabelle Wahlf har tagit fram statistik över hur många av kvinnorna och männen som någon gång har fejkat en orgasm.  Statistiken kommer från RFSU:s rapport Kådiskollen och gjordes 2016. I den har 1 062 svenskar i åldrarna 15 till 65 över hela landet svarat på frågor om sex, bland annat om orgasmer.  Smail och Isabelle gästas av Marcelo Peña i studion, och han får gissa hur många procent av männen som någon gång fejkat en orgasm.  – 12 procent, nej det måste vara lägre! Jag gissar på sex procent, säger han i programmet.  Men han har faktiskt fel. enligt rapporten är det hela 16 procent av männen som någon gång fejkat en orgasm.  Bland kvinnorna är det betydligt högre, där har 49 procent någon gång stönat lite extra högt och fejkat en orgasm. Sexexperten Isabelle säger i programmet att hon själv gjort samma sak.  – Jag har absolut fejkat. För att avsluta och komma vidare, säger hon.  Se ett klipp ur Sex med Smail i klippet ovan.  Sex med Smail sänds tisdagar och torsdagar på Viafree.  

Så många svenska kvinnor har fejkat sin orgasm

Det är i programmet Sex med Smail som sänds på Viafree som de tar upp frågan om fejkade orgasmer. Smail Alihodzic säger att han hört att många tjejer har fejkat en orgasm någon gång, men att han blev lite förvånad när han fick veta hur många det faktiskt var.  Men även som kille förekommer det att man någon gång fejkat en orgasm. Smail Alihodzic och sexexperten Isabelle Wahlf har tagit fram statistik över hur många av kvinnorna och männen som någon gång har fejkat en orgasm.  Statistiken kommer från RFSU:s rapport Kådiskollen och gjordes 2016. I den har 1 062 svenskar i åldrarna 15 till 65 över hela landet svarat på frågor om sex, bland annat om orgasmer.  Smail och Isabelle gästas av Marcelo Peña i studion, och han får gissa hur många procent av männen som någon gång fejkat en orgasm.  – 12 procent, nej det måste vara lägre! Jag gissar på sex procent, säger han i programmet.  Men han har faktiskt fel. enligt rapporten är det hela 16 procent av männen som någon gång fejkat en orgasm.  Bland kvinnorna är det betydligt högre, där har 49 procent någon gång stönat lite extra högt och fejkat en orgasm. Sexexperten Isabelle säger i programmet att hon själv gjort samma sak.  – Jag har absolut fejkat. För att avsluta och komma vidare, säger hon.  Se ett klipp ur Sex med Smail i klippet ovan.  Sex med Smail sänds tisdagar och torsdagar på Viafree.  

Isabelle Strömberg: "Det här är vanligaste felet killar gör i sängen"

Isabelle Strömberg, 25, är en av våra största bloggprofiler och har drivit sin blogg i över tio års tid. På bloggen har Isabelle valt att vara väldigt personlig och hon har låtit sina läsare ta del av det mesta i hennes liv. På senare år har hon även startat upp en Youtubekanal med över 28 000 prenumeranter. På kanalen valde hon nyligen att gå ut med att hon under flera års tid led av ett djupt missbruk som tillslut fick henne att flytta från sin hemstad Östersund. Det blev en hel del sexsnack i podden och Isabelle och Gabriella pratade en hel del om oralsex, huruvida storleken spelar roll, samt varför förspelet är så viktigt. Bildkälla: Instagram – Idag är de flesta jag hängde med på den tiden döda, berättar hon.Hennes missbruk fick som tur var en vändning när hon träffade sin nuvarande kille. Avslöjar allt och lite till i podcastUnder veckan gästade Isabelle podden "I sanningens namn" med Gabriella Bark där hon fick berätta mer ingående om sitt missbruk, vad hon tvingades vara med om under den mörka tiden, vilka droger hon tog, samt hur hon tillslut tog sig bort från drogerna. – Ja, det hände att jag injicerade. Och min grej var väl främst, amfetamin, berättar hon. Isabelle Strömberg berättar för första gången i en podd om den mörka perioden hon gick igenom när hon var yngre. Bildkälla: InstagramMen hon fick även en hel del sex och relationsfrågor där hon bland annat blev frågad vad hon går igång på, om hon är för eller emot försoningssex samt hur hon egentligen får orgasm. Isabelle kom då in på ett ämne som alltid är hett på tapeten – nämligen oralsex. – Jag kan bara komma av att min kille går ned på mig. Jag har googlat massor och trott att någonting är fel på mig för att jag inte kan komma av vanligt sex och de flesta killar vet ju inte vad de håller på med där nere, säger hon. – Det gör typ ont och de kör med någon slags räsertunga så man tillslut får köra den här "men gud kom upp hit och ge mig k*k, nu kan jag inte hålla mig längre", som att man vill ha vanligt sex, men egentligen vill man bara att dom slutar hålla på där nere, skrattar hon. Gabriella och Isabelle pratar även om hur viktig storleken på killar egentligen är samt att förspelet är otroligt viktigt för att få en tjej att komma igång. – Vad fan hände med förspelet? Det bästa som finns är ju typ att myshångla och ha sig, och typ inte riktigt veta vart det ska leda? Då känner jag verkligen att jag går igång, berättar Isabelle. För att lyssna på hela podd-avsnittet så kan du gå in på Acast eller på podcaster-appen.Du hittar det även här.

Isabelle Strömberg: "Det här är vanligaste felet killar gör i sängen"

Isabelle Strömberg, 25, är en av våra största bloggprofiler och har drivit sin blogg i över tio års tid. På bloggen har Isabelle valt att vara väldigt personlig och hon har låtit sina läsare ta del av det mesta i hennes liv. På senare år har hon även startat upp en Youtubekanal med över 28 000 prenumeranter. På kanalen valde hon nyligen att gå ut med att hon under flera års tid led av ett djupt missbruk som tillslut fick henne att flytta från sin hemstad Östersund. Det blev en hel del sexsnack i podden och Isabelle och Gabriella pratade en hel del om oralsex, huruvida storleken spelar roll, samt varför förspelet är så viktigt. Bildkälla: Instagram – Idag är de flesta jag hängde med på den tiden döda, berättar hon.Hennes missbruk fick som tur var en vändning när hon träffade sin nuvarande kille. Avslöjar allt och lite till i podcastUnder veckan gästade Isabelle podden "I sanningens namn" med Gabriella Bark där hon fick berätta mer ingående om sitt missbruk, vad hon tvingades vara med om under den mörka tiden, vilka droger hon tog, samt hur hon tillslut tog sig bort från drogerna. – Ja, det hände att jag injicerade. Och min grej var väl främst, amfetamin, berättar hon. Isabelle Strömberg berättar för första gången i en podd om den mörka perioden hon gick igenom när hon var yngre. Bildkälla: InstagramMen hon fick även en hel del sex och relationsfrågor där hon bland annat blev frågad vad hon går igång på, om hon är för eller emot försoningssex samt hur hon egentligen får orgasm. Isabelle kom då in på ett ämne som alltid är hett på tapeten – nämligen oralsex. – Jag kan bara komma av att min kille går ned på mig. Jag har googlat massor och trott att någonting är fel på mig för att jag inte kan komma av vanligt sex och de flesta killar vet ju inte vad de håller på med där nere, säger hon. – Det gör typ ont och de kör med någon slags räsertunga så man tillslut får köra den här "men gud kom upp hit och ge mig k*k, nu kan jag inte hålla mig längre", som att man vill ha vanligt sex, men egentligen vill man bara att dom slutar hålla på där nere, skrattar hon. Gabriella och Isabelle pratar även om hur viktig storleken på killar egentligen är samt att förspelet är otroligt viktigt för att få en tjej att komma igång. – Vad fan hände med förspelet? Det bästa som finns är ju typ att myshångla och ha sig, och typ inte riktigt veta vart det ska leda? Då känner jag verkligen att jag går igång, berättar Isabelle. För att lyssna på hela podd-avsnittet så kan du gå in på Acast eller på podcaster-appen.Du hittar det även här.

Det här vill Smail Nascimento aldrig höra dig säga i sängen

Nu var det ett tag sedan Paradise Hotel-paret Smail Nascimento och Emma Hellström bröt upp och flyttade isär och det har också varit ganska tyst runt dem sen dess. Nyheter24 fick en pratstund med Smail som är aktuell med sitt program "Sex med Smail" som kommer att gå på Viafree och har premiär i juni.  Så hur går det med Smails eget kärleksliv egentligen? Just nu är Smail singel och har fullt upp med att spela in sitt nya program där han och gästerna kommer att prata om orgier, fetischer, orgasmer, sexleksaker och också berätta en hög härliga sexhistorier.  Han berättade för oss att han själv inte alltid har kunnat prata om sex och är fortfarande lite blyg när han väl ska göra det.  – Även om jag har varit singel i största delen av mitt liv och träffat mycket olika tjejer så har jag alltid varit lite generad när det har kommit till att prata om sex, berättade Smail.  Han berättade också att vi, i den tiden vi lever i nu, verkar vara mer öppna med att prata om sex. Nyheter24 passade på att fråga vad som är Big NO att göra i sängen, enligt Smail själv. – Att säga att man älskar någon. Då menar jag om det är nytt, typ som ett one-night stand, berättade han. Nyheter24 pratar med Smail om hans kärleksliv. Bildkälla: smailnow Och vilket är Smails värsta one-night stand i hela livet? Det kan ni se honom berätta om i klippet ovan. Smail har sedan succén i Paradise Hotel bland annat arbetat som modell och personlig tränare, både i Sverige men även utomlands. Han har varit med i Circus Magaluf på TV3 och För känd för kärlek på Kanal 5. Han har också drivit en nattklubb i Malmö och är nu aktuell med sitt program Sex med Smail. Han driver dessutom en Youtube-kanal med över 38 000  prenumeranter. Undrar ni varför Smail har slutat festat? Det kan ni läsa mer om här.  Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

Det här vill Smail Nascimento aldrig höra dig säga i sängen

Nu var det ett tag sedan Paradise Hotel-paret Smail Nascimento och Emma Hellström bröt upp och flyttade isär och det har också varit ganska tyst runt dem sen dess. Nyheter24 fick en pratstund med Smail som är aktuell med sitt program "Sex med Smail" som kommer att gå på Viafree och har premiär i juni.  Så hur går det med Smails eget kärleksliv egentligen? Just nu är Smail singel och har fullt upp med att spela in sitt nya program där han och gästerna kommer att prata om orgier, fetischer, orgasmer, sexleksaker och också berätta en hög härliga sexhistorier.  Han berättade för oss att han själv inte alltid har kunnat prata om sex och är fortfarande lite blyg när han väl ska göra det.  – Även om jag har varit singel i största delen av mitt liv och träffat mycket olika tjejer så har jag alltid varit lite generad när det har kommit till att prata om sex, berättade Smail.  Han berättade också att vi, i den tiden vi lever i nu, verkar vara mer öppna med att prata om sex. Nyheter24 passade på att fråga vad som är Big NO att göra i sängen, enligt Smail själv. – Att säga att man älskar någon. Då menar jag om det är nytt, typ som ett one-night stand, berättade han. Nyheter24 pratar med Smail om hans kärleksliv. Bildkälla: smailnow Och vilket är Smails värsta one-night stand i hela livet? Det kan ni se honom berätta om i klippet ovan. Smail har sedan succén i Paradise Hotel bland annat arbetat som modell och personlig tränare, både i Sverige men även utomlands. Han har varit med i Circus Magaluf på TV3 och För känd för kärlek på Kanal 5. Han har också drivit en nattklubb i Malmö och är nu aktuell med sitt program Sex med Smail. Han driver dessutom en Youtube-kanal med över 38 000  prenumeranter. Undrar ni varför Smail har slutat festat? Det kan ni läsa mer om här.  Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

Det här vill Smail Alihodzic aldrig höra dig säga i sängen

Nu var det ett tag sedan Paradise Hotel-paret Smail Alihodzic och Emma Hellström bröt upp och flyttade isär och det har också varit ganska tyst runt dem sen dess. Nyheter24 fick en pratstund med Smail som är aktuell med sitt program "Sex med Smail" som kommer att gå på Viafree och har premiär i juni.  Så hur går det med Smails eget kärleksliv egentligen? Just nu är Smail singel och har fullt upp med att spela in sitt nya program där han och gästerna kommer att prata om orgier, fetischer, orgasmer, sexleksaker och också berätta en hög härliga sexhistorier.  Han berättade för oss att han själv inte alltid har kunnat prata om sex och är fortfarande lite blyg när han väl ska göra det.  – Även om jag har varit singel i största delen av mitt liv och träffat mycket olika tjejer så har jag alltid varit lite generad när det har kommit till att prata om sex, berättade Smail.  Han berättade också att vi, i den tiden vi lever i nu, verkar vara mer öppna med att prata om sex. Nyheter24 passade på att fråga vad som är Big NO att göra i sängen, enligt Smail själv. – Att säga att man älskar någon. Då menar jag om det är nytt, typ som ett one-night stand, berättade han. Nyheter24 pratar med Smail om hans kärleksliv. Bildkälla: smailnow Och vilket är Smails värsta one-night stand i hela livet? Det kan ni se honom berätta om i klippet ovan. Smail har sedan succén i Paradise Hotel bland annat arbetat som modell och personlig tränare, både i Sverige men även utomlands. Han har varit med i Circus Magaluf på TV3 och För känd för kärlek på Kanal 5. Han har också drivit en nattklubb i Malmö och är nu aktuell med sitt program Sex med Smail. Han driver dessutom en Youtube-kanal med över 38 000  prenumeranter. Undrar ni varför Smail har slutat festat? Det kan ni läsa mer om här.  Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

Det här vill Smail Alihodzic aldrig höra dig säga i sängen

Nu var det ett tag sedan Paradise Hotel-paret Smail Alihodzic och Emma Hellström bröt upp och flyttade isär och det har också varit ganska tyst runt dem sen dess. Nyheter24 fick en pratstund med Smail som är aktuell med sitt program "Sex med Smail" som kommer att gå på Viafree och har premiär i juni.  Så hur går det med Smails eget kärleksliv egentligen? Just nu är Smail singel och har fullt upp med att spela in sitt nya program där han och gästerna kommer att prata om orgier, fetischer, orgasmer, sexleksaker och också berätta en hög härliga sexhistorier.  Han berättade för oss att han själv inte alltid har kunnat prata om sex och är fortfarande lite blyg när han väl ska göra det.  – Även om jag har varit singel i största delen av mitt liv och träffat mycket olika tjejer så har jag alltid varit lite generad när det har kommit till att prata om sex, berättade Smail.  Han berättade också att vi, i den tiden vi lever i nu, verkar vara mer öppna med att prata om sex. Nyheter24 passade på att fråga vad som är Big NO att göra i sängen, enligt Smail själv. – Att säga att man älskar någon. Då menar jag om det är nytt, typ som ett one-night stand, berättade han. Nyheter24 pratar med Smail om hans kärleksliv. Bildkälla: smailnow Och vilket är Smails värsta one-night stand i hela livet? Det kan ni se honom berätta om i klippet ovan. Smail har sedan succén i Paradise Hotel bland annat arbetat som modell och personlig tränare, både i Sverige men även utomlands. Han har varit med i Circus Magaluf på TV3 och För känd för kärlek på Kanal 5. Han har också drivit en nattklubb i Malmö och är nu aktuell med sitt program Sex med Smail. Han driver dessutom en Youtube-kanal med över 38 000  prenumeranter. Undrar ni varför Smail har slutat festat? Det kan ni läsa mer om här.  Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

En guide till starkare orgasmer – med 5 enkla tips

Om du gillar sex och orgasmer är denna korta guide för dig – en sammanställning av fem olika tekniker som kan hjälpa dig få kraftfullare orgasmer.  1. Sätt tryck på nedre delen av magen Något som kan ge mer intensiva orgasmer och som är väldigt enkelt att lägga till som en del av sexakten är att lägga tryck på nedre delen av magen eller blygdbenet (som ibland också kallas för bikinilinjen). Detta tips är något som alla kan få njutning av, men som känns extra skönt för de med en vagina. Det är också något man kan passa på att prova medan man onanerar, då det ger samma effekt oavsett vem som trycker.  2. Håll inte andan De flesta som har en klitoris och som upplevt orgasmer flera gånger i sitt liv vet att ingen orgasm är den andra lik. När man närmar sig orgasm är det ganska vanligt att man håller andan, både innan och under den. Men orgasmer kan upplevas som mycket starkare om man fokuserar på att andas djupt och sakta – ända fram till klimax.  3. Följ kroppens naturliga klocka Under de två första dagarna av din menscykel så ökar testosteronnivåerna i kroppen samtidigt som din sexlust ökar, och dina bröst och din klitoris blir extra känsliga. Därför kan det kännas fantastiskt att ha sex under de dagarna. Enligt experter finns det också en större sannolikhet att få starkare och till och med multipla orgasmer under den tiden. Vad gäller penisbärare så tipsar experter om att passa på att ha sex på morgonen, då testosteronnivån i kroppen är som allra högst just då.  4. Dra ut på det Något som definitivt kan ge starkare orgasmer är att faktiskt dra ut på dem. Genom att stimulera tills du nästan nått orgasm och sedan snabbt sakta ner eller sluta och hållet sluta precis innan du kommer,  för att sedan börja stimulera igen, är är ett fantastiskt sätt att få starkare och längre orgasmer. Se bara till att inte vänta för länge mellan avbrottet och den fortsatta stimuleringen.  5. Sätt rytmen själv Det sista tipset är till för fittbärare. Se till att din partner ligger ovanpå dig i missionärställning, med sitt blygdben mot ditt. Vira sedan dina ben kring din partners lår och börja försiktigt gunga tillsammans. Om din partner har en strap-on eller penis kan du själv trycka dig själv mot dem så att din klitoris samtidigt kommer i kontakt med penis- eller strap-on basen. Gunga sedan sakta tillsammans tills du når klimax. Intimt, underbart och väldigt skönt! Källor:  Self Alla våra ligg Marie Claire Läs även om 5 saker om sex du säkert inte visste kunde förbättra din hälsa. Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

En guide till starkare orgasmer – med 5 enkla tips

Om du gillar sex och orgasmer är denna korta guide för dig – en sammanställning av fem olika tekniker som kan hjälpa dig få kraftfullare orgasmer.  1. Sätt tryck på nedre delen av magen Något som kan ge mer intensiva orgasmer och som är väldigt enkelt att lägga till som en del av sexakten är att lägga tryck på nedre delen av magen eller blygdbenet (som ibland också kallas för bikinilinjen). Detta tips är något som alla kan få njutning av, men som känns extra skönt för de med en vagina. Det är också något man kan passa på att prova medan man onanerar, då det ger samma effekt oavsett vem som trycker.  2. Håll inte andan De flesta som har en klitoris och som upplevt orgasmer flera gånger i sitt liv vet att ingen orgasm är den andra lik. När man närmar sig orgasm är det ganska vanligt att man håller andan, både innan och under den. Men orgasmer kan upplevas som mycket starkare om man fokuserar på att andas djupt och sakta – ända fram till klimax.  3. Följ kroppens naturliga klocka Under de två första dagarna av din menscykel så ökar testosteronnivåerna i kroppen samtidigt som din sexlust ökar, och dina bröst och din klitoris blir extra känsliga. Därför kan det kännas fantastiskt att ha sex under de dagarna. Enligt experter finns det också en större sannolikhet att få starkare och till och med multipla orgasmer under den tiden. Vad gäller penisbärare så tipsar experter om att passa på att ha sex på morgonen, då testosteronnivån i kroppen är som allra högst just då.  4. Dra ut på det Något som definitivt kan ge starkare orgasmer är att faktiskt dra ut på dem. Genom att stimulera tills du nästan nått orgasm och sedan snabbt sakta ner eller sluta och hållet sluta precis innan du kommer,  för att sedan börja stimulera igen, är är ett fantastiskt sätt att få starkare och längre orgasmer. Se bara till att inte vänta för länge mellan avbrottet och den fortsatta stimuleringen.  5. Sätt rytmen själv Det sista tipset är till för fittbärare. Se till att din partner ligger ovanpå dig i missionärställning, med sitt blygdben mot ditt. Vira sedan dina ben kring din partners lår och börja försiktigt gunga tillsammans. Om din partner har en strap-on eller penis kan du själv trycka dig själv mot dem så att din klitoris samtidigt kommer i kontakt med penis- eller strap-on basen. Gunga sedan sakta tillsammans tills du når klimax. Intimt, underbart och väldigt skönt! Källor:  Self Alla våra ligg Marie Claire Läs även om 5 saker om sex du säkert inte visste kunde förbättra din hälsa. Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

Bianca Ingrosso avslöjar allt om sexkursen: "Sån skillnad"

Det var förra sommaren som Bianca Ingrosso, 23, var på en tantrakurs hos bloggerskan Maxinne Björk, och det har verkligen gjort intryck på Bianca som pratar om sexkursen under i princip alla sociala sammanhang – något som Biancas poddkollega Alice Stenlöf avslöjar.I det senaste avsnittet av Alice och Biancas populära podcast "Har du sagt A får du säga B" så berättar Bianca om kursen, som pågick i sex timmar. Innan kursen så trodde Bianca att "alla skulle sitta och pulla i ett hörn".Men så var inte fallet. Bianca Ingrosso och Alice Stenlöf driver podcasten "Har du sagt A får du säga B". Bildkälla: Instagram. De första fyra timmarna avhandlades det allt från mens till kvinnokroppen. Bianca berättar även om olika tantratekniker som gör att kvinnan inte har lika mycket mens och inte heller behöver äta preventivmedel.– För att tantra för män, dom kan få orgasm utan att få utlösning. Om inte dom får utlösning så behöver man inte gå på preventivmedel, säger Bianca och Alice låter skeptisk.  Maxinne Björk bjöd in till Tantrakväll. Här ser vi henne med sin Tantralärare Charlena. Bildkälla: Instagram. Bianca berättar vidare om sina lärdomar från kursen. – Det är inte orgasmen de är ute efter. De som håller på med Tantra kan ha sex i timmar utan att få orgasm. Jag fick lära mig att en kvinna kan få orgasm via åtta olika G-punkter, säger Bianca.Bianca berättar senare om de olika erogena zonerna till exempel bröstvårtor och öron, och ger sedan tips om hur man ska göra för att kunna "squirta" det vill säga uppnå en fontänorgasm.  Bianca med pojkvännen Phillipe Cohen. Bildkälla: Instagram. Själv har Bianca blivit hjälpt i sitt sexliv genom att utforska sig själv. – Det finns hur mycket muskler som helst där nere som vi inte arbetar med där nere, det är anledningen till att så många inte får orgasm. Det finns knipägg man kan köpa, säger Bianca och berättar att hon planerar att köpa ett sådant ägg.– Man sätter fast ett snöre så kan man hänga en vattenflaska där. Jag gjorde inte det här men jag gjorde knipövningar 10 minuter om dagen i 10 dagar. På 10 dagar så gjorde jag det här och sen träffade jag Philippe och det var sån jävla skillnad!, säger Bianca och avslöjar att hennes sexliv har förbättrats avsevärt tack vare tantrainspiration och knipövningar. Margeaux Dietz var även hon på en av de berömda tantrakvällarna: "In kom en naken snygg kille" Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

Bianca Ingrosso avslöjar allt om sexkursen: "Sån skillnad"

Det var förra sommaren som Bianca Ingrosso, 23, var på en tantrakurs hos bloggerskan Maxinne Björk, och det har verkligen gjort intryck på Bianca som pratar om sexkursen under i princip alla sociala sammanhang – något som Biancas poddkollega Alice Stenlöf avslöjar.I det senaste avsnittet av Alice och Biancas populära podcast "Har du sagt A får du säga B" så berättar Bianca om kursen, som pågick i sex timmar. Innan kursen så trodde Bianca att "alla skulle sitta och pulla i ett hörn".Men så var inte fallet. Bianca Ingrosso och Alice Stenlöf driver podcasten "Har du sagt A får du säga B". Bildkälla: Instagram. De första fyra timmarna avhandlades det allt från mens till kvinnokroppen. Bianca berättar även om olika tantratekniker som gör att kvinnan inte har lika mycket mens och inte heller behöver äta preventivmedel.– För att tantra för män, dom kan få orgasm utan att få utlösning. Om inte dom får utlösning så behöver man inte gå på preventivmedel, säger Bianca och Alice låter skeptisk.  Maxinne Björk bjöd in till Tantrakväll. Här ser vi henne med sin Tantralärare Charlena. Bildkälla: Instagram. Bianca berättar vidare om sina lärdomar från kursen. – Det är inte orgasmen de är ute efter. De som håller på med Tantra kan ha sex i timmar utan att få orgasm. Jag fick lära mig att en kvinna kan få orgasm via åtta olika G-punkter, säger Bianca.Bianca berättar senare om de olika erogena zonerna till exempel bröstvårtor och öron, och ger sedan tips om hur man ska göra för att kunna "squirta" det vill säga uppnå en fontänorgasm.  Bianca med pojkvännen Phillipe Cohen. Bildkälla: Instagram. Själv har Bianca blivit hjälpt i sitt sexliv genom att utforska sig själv. – Det finns hur mycket muskler som helst där nere som vi inte arbetar med där nere, det är anledningen till att så många inte får orgasm. Det finns knipägg man kan köpa, säger Bianca och berättar att hon planerar att köpa ett sådant ägg.– Man sätter fast ett snöre så kan man hänga en vattenflaska där. Jag gjorde inte det här men jag gjorde knipövningar 10 minuter om dagen i 10 dagar. På 10 dagar så gjorde jag det här och sen träffade jag Philippe och det var sån jävla skillnad!, säger Bianca och avslöjar att hennes sexliv har förbättrats avsevärt tack vare tantrainspiration och knipövningar. Margeaux Dietz var även hon på en av de berömda tantrakvällarna: "In kom en naken snygg kille" Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

Kan orgasmer förkorta mensen? Här är svaret

Att ha mens är långt ifrån det roligaste som finns. Man är svullen om magen, har fett ont och allt känns lite jobbigare. Nej, det är ingen supergrej precis.  Du kanske har hört att orgasmer kan vara bra för att underlätta mensvärken? Men kan det vara så att orgasmer till och med kan göra mensen kortare? Det menar i alla fall gynekologen Dee Fenner som är chef för gynekologi vid University of Michigan. I en tidigare intervju har hon sagt att genom att få orgasmer skulle mensperioden bli kortare, skriver Cosmopolitan. Och om det verkligen är så, så låter ju det riktigt bra. – Även om det inte har gjorts studier på det så är det troligt att mensblodet pressas ut under en orgasm, har Fenner tidigare sagt i en intervju. Därför hörde Nyheter24 av sig till UMO för att se om det verkligen stämmer och vad de tror om att orgasmer skulle leda till att man har mens under en kortare period. – Rent teoretiskt kan det vara så att orgasmen gör att livmodern drar sig samman och släpper ut mensen lite snabbare, men det är nog väldigt marginellt, berättar Therese Zetterqvist Eriksson som är barnmorska och jobbar på frågetjänsterna UMO.se och 1177.se och fortsätter:  – Mängden mens, alltså slemhinnan från livmoderns insida som lossnar och ska stötas ut under mensen, är ju densamma oavsett hur många orgasmer du får.  Zetterqvist Eriksson säger dock att orgasmer är bra om du har mensvärk, eftersom den efter en orgasm kan känns mindre jobbig. Kanske har du upplevt "spökmens" men vad är det egentligen? Det kan du läsa om här! Du kanske också vill läsa om 5 saker som kan hända med din kropp innan mensen kommer? Läs mer om det här.  Det här händer om du använder ett graviditetstest som gått ut? Här får du svaret på det. TV: 5 myter om mens – som du antagligen trott på någon gång Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

Kan orgasmer förkorta mensen? Här är svaret

Att ha mens är långt ifrån det roligaste som finns. Man är svullen om magen, har fett ont och allt känns lite jobbigare. Nej, det är ingen supergrej precis.  Du kanske har hört att orgasmer kan vara bra för att underlätta mensvärken? Men kan det vara så att orgasmer till och med kan göra mensen kortare? Det menar i alla fall gynekologen Dee Fenner som är chef för gynekologi vid University of Michigan. I en tidigare intervju har hon sagt att genom att få orgasmer skulle mensperioden bli kortare, skriver Cosmopolitan. Och om det verkligen är så, så låter ju det riktigt bra. – Även om det inte har gjorts studier på det så är det troligt att mensblodet pressas ut under en orgasm, har Fenner tidigare sagt i en intervju. Därför hörde Nyheter24 av sig till UMO för att se om det verkligen stämmer och vad de tror om att orgasmer skulle leda till att man har mens under en kortare period. – Rent teoretiskt kan det vara så att orgasmen gör att livmodern drar sig samman och släpper ut mensen lite snabbare, men det är nog väldigt marginellt, berättar Therese Zetterqvist Eriksson som är barnmorska och jobbar på frågetjänsterna UMO.se och 1177.se och fortsätter:  – Mängden mens, alltså slemhinnan från livmoderns insida som lossnar och ska stötas ut under mensen, är ju densamma oavsett hur många orgasmer du får.  Zetterqvist Eriksson säger dock att orgasmer är bra om du har mensvärk, eftersom den efter en orgasm kan känns mindre jobbig. Kanske har du upplevt "spökmens" men vad är det egentligen? Det kan du läsa om här! Du kanske också vill läsa om 5 saker som kan hända med din kropp innan mensen kommer? Läs mer om det här.  Det här händer om du använder ett graviditetstest som gått ut? Här får du svaret på det. TV: 5 myter om mens – som du antagligen trott på någon gång Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

Hetta upp sexlivet med knipövningar – så här gör du

Du har säkert hört nyblivna förälder prata om hur viktigt det är att göra knipövningar efter förlossningen. Men visste du att det alltid är bra med knipövningar – oavsett om du är man eller kvinna, ung eller gammal, barnlös eller fött ett helt fotbollslag? Det kan nämligen förbättra ditt sexliv. Bild: Shutterstok Därför är det så bra Det finns egentligen flera anledningar att göra knipövningar. Övningarna gör att musklerna som håller uppe bäckenbotten stärks. Dessa finns runt ändtarmen, urinröret och slidan.  Genom att stärka dessa musklerna kan man förebygga urinläckage, för tidig utlösning och underlivssmärtor. Men det hjälper även män som har problem med erektion och gör det lättare för kvinnor att få orgasm – som dessutom är starkare.  Det låter ju minst sagt som en bra tidsinvestering för framtiden. Bild: Shutterstock Så hittar du musklerna Egentligen kan man göra knipövningar när som helst utan att någon ens lägger märke till det. Men innan man har kommit dit behöver man vara säker på att man verkligen hittat musklerna. Här är några knep: Lägg dig på rygg med böjda ben i en rät vinkel – använd ett gäng kuddar eller liknande som stöd. Se till att benen är lätt särade.Du ska vara avslappnad i rygg, skinkor, ben och mage.Du ska se till att inte spänna magmusklerna när du kniper – så lägg en hand på magen för att kontrollera just detta. Även skinkorna ska vara helt avslappnade under övningarna.Börja nu knipa ihop muskeln runt ändtarmen.Om du har en vagina – börja knipa framåt, uppåt, runt slidan och urinrörsmynningen. Om du har en penis – börja knip uppåt mot pungen och snoppen. Det här kan göra att det känns mer spänt under pungen och fram mot urinröret, och pungen och penisen rör sig. Det kan också ge en känsla av att när du håller emot när du är kissnödig.Nu har du börjat hitta musklerna. Fortsätt knip uppåt, så att det känns som om "något lyfts upp inne i underlivet". Håll kvar i några sekunder. Släpp. Andas ut.  Bild: Shutterstock Om du inte är alltför förtjust i att ligga ner finns det andra ställningar du kan prova: Antingen genom att sitta på huk eller ställa dig på alla fyra. Om du står på alla fyra ska du fördela vikten på knäna och underarmarna och luta huvudet mot händerna. Slappna nu av och pröva sedan att knipa.  Även vissa yogaställningar är lämpliga för knipövningar. Bild: Shutterstock Vill du vara säker på att du har hittat rätt? Då kan du trycka fingertopparna mot ändtarmen och knipa. Om du känner hur muskeln runt om drar ihop sig, har du hittat rätt. Detsamma gäller om du för in ett finger i din vagina och känner av din knipning.  Ett annat test du kan göra är att "knipa av" strålen en kort stund när du kissar. Om urinstrålen nu stannar upp helt, eller delvis, har du funnit knepet att hitta knipet. Det är dock bara bra som test, och inte som träningsmetod. Knipkulor – en vaginas bästa vän? Det må gå att göra knipövningar utan en massa redskap, men genom att använda knipkulor kan det faktiskt bli lättare att hitta rätt muskler. Numera behöver du heller inte gå till en sexbutik för att köpa detta, utan kan bara röra dig till intim-sektionen på närmaste apotek.  Bild: TT Med knipkulor kan du träna både styrka och uthållighet. Så här tränar du styrka: Knip hårt runt kulorna i 5-6 sekunderVila minst lika längeUpprepa. I början räcker det med att upprepa tre gånger. Ju mer du tränar, desto fler knip kommer du kunna göra.  När du tränar upp uthållighet ska du inte ta i med all styrka, utan snarare hälften av din styrka. Så här gör du: Knip lätt, under så lång tid du orkar.Vila minst lika länge – du måste känna att musklerna faktiskt slappnar av.Upprepa, och fortsätt knipa så länge du orkar men fortfarande bara lätt. Anspänningen ska kännas i bäckenbottens muskulatur.Vila. Om du inte känner att musklerna slappnar av kan det betyda att du har hållit för länge och tröttat ut musklerna. Knip då en kortare tid.Upprepa knipövningen ungefär tre gånger.  När du har tränat (rätt) en tid kommer du så småningom ha såpass bra koll på dina muskler att du kan träna var som helst – när du åker buss, gymmar, borstar tänderna, eller kanske till och med har mötet på jobbet. Ingen kommer veta. För den som vill går det att göra knipövningarna något sexigare. Det är givetvis en trevlig bieffekt att vältränade muskler kan ge starkare orgasmer – men du kan även öva just när du har sex! Kolla in de här tipsen från RFSU. Om du använder knipkulor kan du träna genom att försöka dra ut dem – och samtidigt knipa med musklerna. Viktigt är att använda glidmedel så att det inte blir några skav. Detta kan också ge orgasm.Med hjälp av en sexleksak, exempelvis vibrator, som du använder när du onanerar eller har sex med någon/några andra. Det gör det lättare att få orgasm vilket i sig tränar bäckenbotten. Du kan läsa mer om knipövningar på 1177 Vårdguiden och RFSU. Läs även om 18-åriga Kashy som har gjort knipövningar sedan hon kom in i puberteten. När Nyheter24 talades vid med Kashy berättade hon att hon kan lyfta två kilo – med sin vagina. Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

Hetta upp sexlivet med knipövningar – så här gör du

Du har säkert hört nyblivna förälder prata om hur viktigt det är att göra knipövningar efter förlossningen. Men visste du att det alltid är bra med knipövningar – oavsett om du är man eller kvinna, ung eller gammal, barnlös eller fött ett helt fotbollslag? Det kan nämligen förbättra ditt sexliv. Bild: Shutterstok Därför är det så bra Det finns egentligen flera anledningar att göra knipövningar. Övningarna gör att musklerna som håller uppe bäckenbotten stärks. Dessa finns runt ändtarmen, urinröret och slidan.  Genom att stärka dessa musklerna kan man förebygga urinläckage, för tidig utlösning och underlivssmärtor. Men det hjälper även män som har problem med erektion och gör det lättare för kvinnor att få orgasm – som dessutom är starkare.  Det låter ju minst sagt som en bra tidsinvestering för framtiden. Bild: Shutterstock Så hittar du musklerna Egentligen kan man göra knipövningar när som helst utan att någon ens lägger märke till det. Men innan man har kommit dit behöver man vara säker på att man verkligen hittat musklerna. Här är några knep: Lägg dig på rygg med böjda ben i en rät vinkel – använd ett gäng kuddar eller liknande som stöd. Se till att benen är lätt särade.Du ska vara avslappnad i rygg, skinkor, ben och mage.Du ska se till att inte spänna magmusklerna när du kniper – så lägg en hand på magen för att kontrollera just detta. Även skinkorna ska vara helt avslappnade under övningarna.Börja nu knipa ihop muskeln runt ändtarmen.Om du har en vagina – börja knipa framåt, uppåt, runt slidan och urinrörsmynningen. Om du har en penis – börja knip uppåt mot pungen och snoppen. Det här kan göra att det känns mer spänt under pungen och fram mot urinröret, och pungen och penisen rör sig. Det kan också ge en känsla av att när du håller emot när du är kissnödig.Nu har du börjat hitta musklerna. Fortsätt knip uppåt, så att det känns som om "något lyfts upp inne i underlivet". Håll kvar i några sekunder. Släpp. Andas ut.  Bild: Shutterstock Om du inte är alltför förtjust i att ligga ner finns det andra ställningar du kan prova: Antingen genom att sitta på huk eller ställa dig på alla fyra. Om du står på alla fyra ska du fördela vikten på knäna och underarmarna och luta huvudet mot händerna. Slappna nu av och pröva sedan att knipa.  Även vissa yogaställningar är lämpliga för knipövningar. Bild: Shutterstock Vill du vara säker på att du har hittat rätt? Då kan du trycka fingertopparna mot ändtarmen och knipa. Om du känner hur muskeln runt om drar ihop sig, har du hittat rätt. Detsamma gäller om du för in ett finger i din vagina och känner av din knipning.  Ett annat test du kan göra är att "knipa av" strålen en kort stund när du kissar. Om urinstrålen nu stannar upp helt, eller delvis, har du funnit knepet att hitta knipet. Det är dock bara bra som test, och inte som träningsmetod. Knipkulor – en vaginas bästa vän? Det må gå att göra knipövningar utan en massa redskap, men genom att använda knipkulor kan det faktiskt bli lättare att hitta rätt muskler. Numera behöver du heller inte gå till en sexbutik för att köpa detta, utan kan bara röra dig till intim-sektionen på närmaste apotek.  Bild: TT Med knipkulor kan du träna både styrka och uthållighet. Så här tränar du styrka: Knip hårt runt kulorna i 5-6 sekunderVila minst lika längeUpprepa. I början räcker det med att upprepa tre gånger. Ju mer du tränar, desto fler knip kommer du kunna göra.  När du tränar upp uthållighet ska du inte ta i med all styrka, utan snarare hälften av din styrka. Så här gör du: Knip lätt, under så lång tid du orkar.Vila minst lika länge – du måste känna att musklerna faktiskt slappnar av.Upprepa, och fortsätt knipa så länge du orkar men fortfarande bara lätt. Anspänningen ska kännas i bäckenbottens muskulatur.Vila. Om du inte känner att musklerna slappnar av kan det betyda att du har hållit för länge och tröttat ut musklerna. Knip då en kortare tid.Upprepa knipövningen ungefär tre gånger.  När du har tränat (rätt) en tid kommer du så småningom ha såpass bra koll på dina muskler att du kan träna var som helst – när du åker buss, gymmar, borstar tänderna, eller kanske till och med har mötet på jobbet. Ingen kommer veta. För den som vill går det att göra knipövningarna något sexigare. Det är givetvis en trevlig bieffekt att vältränade muskler kan ge starkare orgasmer – men du kan även öva just när du har sex! Kolla in de här tipsen från RFSU. Om du använder knipkulor kan du träna genom att försöka dra ut dem – och samtidigt knipa med musklerna. Viktigt är att använda glidmedel så att det inte blir några skav. Detta kan också ge orgasm.Med hjälp av en sexleksak, exempelvis vibrator, som du använder när du onanerar eller har sex med någon/några andra. Det gör det lättare att få orgasm vilket i sig tränar bäckenbotten. Du kan läsa mer om knipövningar på 1177 Vårdguiden och RFSU. Läs även om 18-åriga Kashy som har gjort knipövningar sedan hon kom in i puberteten. När Nyheter24 talades vid med Kashy berättade hon att hon kan lyfta två kilo – med sin vagina. Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

9 saker du säger till kvinnor – som du aldrig skulle säga till en man

1. Ska du verkligen gå ut så där?  Suuuck... Om du är tjej räcker säkert dina fingrar och tår knappt till för att räkna hur många gånger dina föräldrar, en släkting eller kanske till och med din pojkvän har frågat om du verkligen ska gå ut så där. Det kan vara att du har "för lite kläder på dig", är "för sminkad" eller inte sminkad alls, bär klackar... När hörde du senast en kille få samma frågor? 2. Har du mens eller?  Om du låter en aning irriterad, arg eller vad som helst som inte uppfattas som glad så riskerar du att få frågan "har du mens, eller?". Och är det inte riktigt tröttsamt, det är 2018 – har vi inte kommit längre?  3. Sluta vara så pms:ig  Att någon använder pms som något slags skällsord bara för att du inte är på superbra humör är du nog van vid, och oerhört trött på. 4. Vad hade du på dig? Anses tydligen fortfarande vara en legitim fråga att ställa till någon som blivit utsatt för sexuella övergrepp. 2018 ska det aldrig någons klädsel vara en ursäkt för en våldtäkt, och därmed är frågan irrelevant. Comprende?  5. Hur kan du vara en bra mamma samtidigt som du har en karriär? Kvinnor liksom män kan producera barn (wow!), men det gör inte hela ens livsuppgift till att "vara mamma". Kvinnor förväntas fortfarande ta allt ansvar medan män kan komma undan med att "passa barnen". Kvinnor har fått arbeta i sisådär 100 år nu och kan hantera det. När ska män klara av att vara pappor? 6. Kom du eller? Orgasmglappet, alltså att män får orgasmer oftare än kvinnor, är ett faktum. I många fall är sexet till och med slut när mannen kommer varpå han frågar: Kom du? Svaret är, statistiskt sett, oftast nej... 7. Är du sjuk? Du ser lite blek ut...  Om du helt enkelt inte orkar sminka dig eller kanske inte riktigt hinner så kanske någon kommer fråga hur du mår. För gå utan smink är ju så sjukt.. 8. Klarar du det där? Vill du ha hjälp?  Nej, om jag behöver hjälp att bära den där flyttkartongen eller lyfta min stol på jobbet så säger jag till, förstått?  9. Tänker du på vad du lägger ut för bilder på sociala medier? "Det är viktigt att tänka på vad man lägger ut i sociala medier, särskilt om man har många följare" sa någon aldrig någonsin till en man. Kvinnor däremot, de ska vara förebilder hela tiden, vilket skapar en stor press på att hålla upp till duktig flicka-idealet.  Det kanske inte är så konstigt att kvinnor är utbrända? Du kanske också vill läsa om 8 helt sjuka saker som Donald Trump har sagt om kvinnor – då kan du läsa mer om det här! Eller om varför kvinnor är bättre än män på multitasking – det kan du göra här. Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

9 saker du säger till kvinnor – som du aldrig skulle säga till en man

1. Ska du verkligen gå ut så där?  Suuuck... Om du är tjej räcker säkert dina fingrar och tår knappt till för att räkna hur många gånger dina föräldrar, en släkting eller kanske till och med din pojkvän har frågat om du verkligen ska gå ut så där. Det kan vara att du har "för lite kläder på dig", är "för sminkad" eller inte sminkad alls, bär klackar... När hörde du senast en kille få samma frågor? 2. Har du mens eller?  Om du låter en aning irriterad, arg eller vad som helst som inte uppfattas som glad så riskerar du att få frågan "har du mens, eller?". Och är det inte riktigt tröttsamt, det är 2018 – har vi inte kommit längre?  3. Sluta vara så pms:ig  Att någon använder pms som något slags skällsord bara för att du inte är på superbra humör är du nog van vid, och oerhört trött på. 4. Vad hade du på dig? Anses tydligen fortfarande vara en legitim fråga att ställa till någon som blivit utsatt för sexuella övergrepp. 2018 ska det aldrig någons klädsel vara en ursäkt för en våldtäkt, och därmed är frågan irrelevant. Comprende?  5. Hur kan du vara en bra mamma samtidigt som du har en karriär? Kvinnor liksom män kan producera barn (wow!), men det gör inte hela ens livsuppgift till att "vara mamma". Kvinnor förväntas fortfarande ta allt ansvar medan män kan komma undan med att "passa barnen". Kvinnor har fått arbeta i sisådär 100 år nu och kan hantera det. När ska män klara av att vara pappor? 6. Kom du eller? Orgasmglappet, alltså att män får orgasmer oftare än kvinnor, är ett faktum. I många fall är sexet till och med slut när mannen kommer varpå han frågar: Kom du? Svaret är, statistiskt sett, oftast nej... 7. Är du sjuk? Du ser lite blek ut...  Om du helt enkelt inte orkar sminka dig eller kanske inte riktigt hinner så kanske någon kommer fråga hur du mår. För gå utan smink är ju så sjukt.. 8. Klarar du det där? Vill du ha hjälp?  Nej, om jag behöver hjälp att bära den där flyttkartongen eller lyfta min stol på jobbet så säger jag till, förstått?  9. Tänker du på vad du lägger ut för bilder på sociala medier? "Det är viktigt att tänka på vad man lägger ut i sociala medier, särskilt om man har många följare" sa någon aldrig någonsin till en man. Kvinnor däremot, de ska vara förebilder hela tiden, vilket skapar en stor press på att hålla upp till duktig flicka-idealet.  Det kanske inte är så konstigt att kvinnor är utbrända? Du kanske också vill läsa om 8 helt sjuka saker som Donald Trump har sagt om kvinnor – då kan du läsa mer om det här! Eller om varför kvinnor är bättre än män på multitasking – det kan du göra här. Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

Sällan mätt på sex? Här är nyckeln till multipla orgasmer

Samtidigt som flera studier visar att män oftare får orgasm än kvinnor, talas det ofta om att kvinnor kan nå en mängd olika orgasmer. Som klitorisorgasm, vaginal orgasm, analorgasm, fontänorgasmer... och sist men inte minst: multipla orgasmer. Många har hört talas om dem – men få vet hur man uppnår dem. Nu har forskare vid University of Indiana tillsammans med sajten OMG YES genomfört en studie med hjälp av intervjuer med 1 055 kvinnor i åldern 19-95 att ta reda på just detta. Och Sverige, håll i er, för vi har ett resultat. 1. Upprepa rörelser? Ja tack Ungefär var tredje kvinna (i studien) har lättare att få fler orgasmer om man upprepar rörelsen som gav den första orgasmen. I en stadig takt kan det nämligen bli lättare att få orgasm igen och igen och igen... Problemet är att det nog oftast är sexpartnern som har koll på just detta än en själv. Kvinnor har däremot stenkoll på hur de vill få klitoris smekt.  45 procent av kvinnorna berättade i studien att de föredrar beröring ovanför, under eller bredvid klitoris. 64 procent ansåg att de gillade en rörelse som gick upp och ner medan drygt 52 procent föredrog en cirkulär rörelse.  2. I N T E N S I T E T De flesta människor har olika punkter där de verkligen älskar att bli berörda. Detta är nyckeln till att bygga upp en intensitet så stark att orgasmen är ett faktum.  Det gäller alltså att stimulera punkten och öka intensiteten sakta men säkert. Se det lite som att en retning helt av kärlek. En del kan dock behöva en paus innan man faktiskt återvänder till punkten som gav orgasm, så att stimulera andra sköna punkter under tiden innan nästa orgasm är ett hett tips! 3. Bli inte för monoton Ni vet säkert hur det på ett sätt kan vara skönt att göra en och samma sak i ett par minuter. Men när det kommer till sex och hur hårt eller lätt en beröring är ska det helst ske lite variation, om en ska tro 33 procent av de tillfrågade kvinnorna i studien.  Genom att exempelvis variera trycket på klitoris kan det vara lättare att kamma hem multipla orgasmer. Vi kan alltså sammanfatta detta med en mening: Nyckeln till multipla orgasmer är att inte byta ställning i onödan, hålla ett jämnt tempo, inte fastna i monotona rörelser eller tryck och våga (!) retas.TV: Kvinnor med den här typen av vagina får lättare orgasm Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

Sällan mätt på sex? Här är nyckeln till multipla orgasmer

Samtidigt som flera studier visar att män oftare får orgasm än kvinnor, talas det ofta om att kvinnor kan nå en mängd olika orgasmer. Som klitorisorgasm, vaginal orgasm, analorgasm, fontänorgasmer... och sist men inte minst: multipla orgasmer. Många har hört talas om dem – men få vet hur man uppnår dem. Nu har forskare vid University of Indiana tillsammans med sajten OMG YES genomfört en studie med hjälp av intervjuer med 1 055 kvinnor i åldern 19-95 att ta reda på just detta. Och Sverige, håll i er, för vi har ett resultat. 1. Upprepa rörelser? Ja tack Ungefär var tredje kvinna (i studien) har lättare att få fler orgasmer om man upprepar rörelsen som gav den första orgasmen. I en stadig takt kan det nämligen bli lättare att få orgasm igen och igen och igen... Problemet är att det nog oftast är sexpartnern som har koll på just detta än en själv. Kvinnor har däremot stenkoll på hur de vill få klitoris smekt.  45 procent av kvinnorna berättade i studien att de föredrar beröring ovanför, under eller bredvid klitoris. 64 procent ansåg att de gillade en rörelse som gick upp och ner medan drygt 52 procent föredrog en cirkulär rörelse.  2. I N T E N S I T E T De flesta människor har olika punkter där de verkligen älskar att bli berörda. Detta är nyckeln till att bygga upp en intensitet så stark att orgasmen är ett faktum.  Det gäller alltså att stimulera punkten och öka intensiteten sakta men säkert. Se det lite som att en retning helt av kärlek. En del kan dock behöva en paus innan man faktiskt återvänder till punkten som gav orgasm, så att stimulera andra sköna punkter under tiden innan nästa orgasm är ett hett tips! 3. Bli inte för monoton Ni vet säkert hur det på ett sätt kan vara skönt att göra en och samma sak i ett par minuter. Men när det kommer till sex och hur hårt eller lätt en beröring är ska det helst ske lite variation, om en ska tro 33 procent av de tillfrågade kvinnorna i studien.  Genom att exempelvis variera trycket på klitoris kan det vara lättare att kamma hem multipla orgasmer. Vi kan alltså sammanfatta detta med en mening: Nyckeln till multipla orgasmer är att inte byta ställning i onödan, hålla ett jämnt tempo, inte fastna i monotona rörelser eller tryck och våga (!) retas.TV: Kvinnor med den här typen av vagina får lättare orgasm Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

5 sjuka saker du säkert inte hade koll på om mens

Hur känns det att ha mensvärk och finns det saker man kan göra för att underlätta smärtan som kommer en gång i månaden för många.  Här är fem saker du kanske inte visste om mens. 1. Vad händer egentligen med livmodern när man har mens? Fertilitetskliniken The Jocelyn Centre i Sydney har tidigare försökt visa med dessa två figurerna varför magen blir som den blir när man har mens.  Det vita föreställer livmodern när man inte har mens och den röda visar hur livmodern ut när man har mens.  Vita föreställer livmodern när man inte har mens och röda när man har mens 2. Enligt forskning kan mens avslöja hur gammal du kommer bli Kan mensen avslöja hur gammal du kommer att bli beroende på hur gammal du var när du fick mens för första gången? Enligt tidigare forskning från University of California så kan det vara så. De samlade in data från kvinnor och resultaten visade på att det var en skillnad, beroende på om du fick din mens sent eller tidigt. De som fick sin första mens när de var tolv år eller äldre hade större chans att bli äldre än de som fick sin mens tidigare än det.  För att säga hur det kommer sig menar forskarna bakom studien att mer forskning krävs. 3. Det här jämförs mensvärk med Nyheter24 har tidigare skrivit om att experter sa att mensvärk kan upplevas som att få en hjärtattack. John Guillebaud på University College London menade också att det finns väldigt lite forskning på hur man ska behandla mensvärk eftersom en del läkare inte tar smärtorna på allvar, enligt honom. Bildkälla: Shutterstock 4. Saker som kan hända i kroppen när du har mens Din mage kan påverkas, du kan få ont i munnen, kan kan bli klumpigare, större risk att få svamp och du kan uppleva att det är svårare att somna.  Om du vill läsa mer om hur det kommer sig kan du göra det här.  5. Saker som kan lindra mensvärken  Att ha mensvärk är verkligen inte kul och en del har riktigt kraftig mensvärk. Men visste du att både träning och att få en orgasm kan lindra värken?  – Att få orgasm, träna eller använda värmedyna hjälper mot mensvärk. Vissa tycker det är smidigt att ha p-ring, p-piller eller p-plåster, eftersom man då slipper mensvärk och kan styra när mensen ska komma, har Therese Zetterqvist Eriksson som är samordnande barnmorska på UMO.se och 1177 tidigare sagt till Nyheter24.  Vill du veta vad som händer i kroppen när du har mens? Här kan du göra det! Du kanske också vill se mer om 5 myter om mens – som du antagligen trott på någon gång? Det kan du göra i spelaren nedan eller läsa om det här.  Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

5 sjuka saker du säkert inte hade koll på om mens

Hur känns det att ha mensvärk och finns det saker man kan göra för att underlätta smärtan som kommer en gång i månaden för många.  Här är fem saker du kanske inte visste om mens. 1. Vad händer egentligen med livmodern när man har mens? Fertilitetskliniken The Jocelyn Centre i Sydney har tidigare försökt visa med dessa två figurerna varför magen blir som den blir när man har mens.  Det vita föreställer livmodern när man inte har mens och den röda visar hur livmodern ut när man har mens.  Vita föreställer livmodern när man inte har mens och röda när man har mens 2. Enligt forskning kan mens avslöja hur gammal du kommer bli Kan mensen avslöja hur gammal du kommer att bli beroende på hur gammal du var när du fick mens för första gången? Enligt tidigare forskning från University of California så kan det vara så. De samlade in data från kvinnor och resultaten visade på att det var en skillnad, beroende på om du fick din mens sent eller tidigt. De som fick sin första mens när de var tolv år eller äldre hade större chans att bli äldre än de som fick sin mens tidigare än det.  För att säga hur det kommer sig menar forskarna bakom studien att mer forskning krävs. 3. Det här jämförs mensvärk med Nyheter24 har tidigare skrivit om att experter sa att mensvärk kan upplevas som att få en hjärtattack. John Guillebaud på University College London menade också att det finns väldigt lite forskning på hur man ska behandla mensvärk eftersom en del läkare inte tar smärtorna på allvar, enligt honom. Bildkälla: Shutterstock 4. Saker som kan hända i kroppen när du har mens Din mage kan påverkas, du kan få ont i munnen, kan kan bli klumpigare, större risk att få svamp och du kan uppleva att det är svårare att somna.  Om du vill läsa mer om hur det kommer sig kan du göra det här.  5. Saker som kan lindra mensvärken  Att ha mensvärk är verkligen inte kul och en del har riktigt kraftig mensvärk. Men visste du att både träning och att få en orgasm kan lindra värken?  – Att få orgasm, träna eller använda värmedyna hjälper mot mensvärk. Vissa tycker det är smidigt att ha p-ring, p-piller eller p-plåster, eftersom man då slipper mensvärk och kan styra när mensen ska komma, har Therese Zetterqvist Eriksson som är samordnande barnmorska på UMO.se och 1177 tidigare sagt till Nyheter24.  Vill du veta vad som händer i kroppen när du har mens? Här kan du göra det! Du kanske också vill se mer om 5 myter om mens – som du antagligen trott på någon gång? Det kan du göra i spelaren nedan eller läsa om det här.  Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

Bianca Ingrosso chockades av intima upplevelsen: "Jätteovanligt hos kvinnor"

Bianca Ingrosso och Alice Stenlöfs podd hade premiär för drygt två veckor sedan. Redan första veckan blev det succé och podden tog sig upp på poddtoppens första plats. Andra avsnittet blev ett långt sexavsnitt som var så långt att det tvingades bli en fortsättning på det tredje avsnittet som kom under tisdagen. Denna gång får tjejerna frågan om hur det gick till när de fick sin första orgasm, vilket Alice får börja att berätta om. Och hennes historia får Bianca att skrika rakt ut. – Min första orgasm var tillsammans med min dåvarande pojkvän och det var i en säng, säger Alice. – Vart? Jag som gått tantrakurs vet att man kan få den på olika sätt, säger Bianca. En kvinna har ju åtta olika g-punkter på kroppen, fyller Bianca i. – Ok men nu pratar jag bara den jag vet. Vilket är inuti och utanpå samtidigt. Du förstår?Bianca blir bara mer och mer förvånad av Alice svar, vilket tillslut får henne att väldigt bokstavligt fråga om hur det hela gick till?– Men vadå fick du orgasm av yttre stimulans, men även att penetration? Så din första orgasm var båda samtidigt? Driver du med mig eller? – Men nej det här var min första gång. Jag har inte svårt att få orgasm av penetration, säger Alice.– Men du det händer för de flesta kvinnor väldigt sällan, att man får dubbelorgasm. Liksom både utanpå och inuti, så ja. Vilken härlig berättelse, avslutar BiancaVill du läsa om när Bianca och pojkvännen planerar att skaffa barn? Då kan du göra det här  Bianca berättade även nyligen om att allt hat fått hennes bulimi att börja komma tillbaka – läs mer om det här Vill du lyssna på tjejernas härliga poddavsnitt kan du göra det här.

Bianca Ingrosso chockades av intima upplevelsen: "Jätteovanligt hos kvinnor"

Bianca Ingrosso och Alice Stenlöfs podd hade premiär för drygt två veckor sedan. Redan första veckan blev det succé och podden tog sig upp på poddtoppens första plats. Andra avsnittet blev ett långt sexavsnitt som var så långt att det tvingades bli en fortsättning på det tredje avsnittet som kom under tisdagen. Denna gång får tjejerna frågan om hur det gick till när de fick sin första orgasm, vilket Alice får börja att berätta om. Och hennes historia får Bianca att skrika rakt ut. – Min första orgasm var tillsammans med min dåvarande pojkvän och det var i en säng, säger Alice. – Vart? Jag som gått tantrakurs vet att man kan få den på olika sätt, säger Bianca. En kvinna har ju åtta olika g-punkter på kroppen, fyller Bianca i. – Ok men nu pratar jag bara den jag vet. Vilket är inuti och utanpå samtidigt. Du förstår?Bianca blir bara mer och mer förvånad av Alice svar, vilket tillslut får henne att väldigt bokstavligt fråga om hur det hela gick till?– Men vadå fick du orgasm av yttre stimulans, men även att penetration? Så din första orgasm var båda samtidigt? Driver du med mig eller? – Men nej det här var min första gång. Jag har inte svårt att få orgasm av penetration, säger Alice.– Men du det händer för de flesta kvinnor väldigt sällan, att man får dubbelorgasm. Liksom både utanpå och inuti, så ja. Vilken härlig berättelse, avslutar BiancaVill du läsa om när Bianca och pojkvännen planerar att skaffa barn? Då kan du göra det här  Bianca berättade även nyligen om att allt hat fått hennes bulimi att börja komma tillbaka – läs mer om det här Vill du lyssna på tjejernas härliga poddavsnitt kan du göra det här.

1300 politiker om sexuella trakasserier – under #imaktenskorridorer

I kölvattnet efter kampanjen #metoo mot sexuella trakasserier så är det många branscher där kvinnor har vittnat om sexuella trakasserier under egna hashtaggs. Läs om branscherna här. Nu har också politiker ställt sig bakom en egen hashtagg. Det är 1300 personer inom politiken som ställt sig bakom #imaktenskorridorer i en Facebook-grupp.  En kvinna vittnar om en riksdagsledamot som hotat henne med kniv.  ”Men när jag inte fick orgasm hämtade han en kniv, höll den mot min hals och hotade att döda mig om jag inte kom för honom” skriver hon.  Andra vittnar om sexuella trakasserier och övergrepp i upprorets Facebook-grupp, öppen för de som är verksamma inom politiken.  De som tagit initiativet till upproret är Sandra Fogelberg och Aida Badeli Rohani, båda från Miljöpartiets ungdomsförbund Grön ungdom.   Till Expressen säger de att det är mycket unga kvinnor som vittnar om sexuella trakasserier.  – Det är mycket berättelser om framför allt unga tjejer som är aktiva i politiken och som blivit utsatta av framför allt äldre män som berättar sina historier. Se också videon om alla som förlorat sina jobb i och med #metoo Läs också om Lenore som fick sjuka meddelanden efter sin lägenhetsannons Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

1300 politiker om sexuella trakasserier – under #imaktenskorridorer

I kölvattnet efter kampanjen #metoo mot sexuella trakasserier så är det många branscher där kvinnor har vittnat om sexuella trakasserier under egna hashtaggs. Läs om branscherna här. Nu har också politiker ställt sig bakom en egen hashtagg. Det är 1300 personer inom politiken som ställt sig bakom #imaktenskorridorer i en Facebook-grupp.  En kvinna vittnar om en riksdagsledamot som hotat henne med kniv.  ”Men när jag inte fick orgasm hämtade han en kniv, höll den mot min hals och hotade att döda mig om jag inte kom för honom” skriver hon.  Andra vittnar om sexuella trakasserier och övergrepp i upprorets Facebook-grupp, öppen för de som är verksamma inom politiken.  De som tagit initiativet till upproret är Sandra Fogelberg och Aida Badeli Rohani, båda från Miljöpartiets ungdomsförbund Grön ungdom.   Till Expressen säger de att det är mycket unga kvinnor som vittnar om sexuella trakasserier.  – Det är mycket berättelser om framför allt unga tjejer som är aktiva i politiken och som blivit utsatta av framför allt äldre män som berättar sina historier. Se också videon om alla som förlorat sina jobb i och med #metoo Läs också om Lenore som fick sjuka meddelanden efter sin lägenhetsannons Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

Här är de 11 vanligaste frågorna tjejer ställer om puberteten

Puberteten är en mycket förvirrande tid. Man är ung, har massa hormoner i kroppen och kanske inte den närmaste kontakten med sina föräldrar.  Vi har listat de vanligaste frågorna tjejer har om puberteten, och självklart svarat på dem!  Varför är mina bröst olika stora? Man kan tänka på sina bröst som två syskon, de är sammankopplade men ändå olika. Brösten växer i olika takt, precis som allt annat på kroppen.  Under puberteten är det väldigt vanligt att de är olika stora, och även efter att de är färdigutvecklade. Skillnaden kan ibland vara vara omärkbar, ibland skilja flera kupstorlekar. Oavsett, så är det normalt. Varför ser mina bröst konstiga ut? Dina bröst ser med 99% sannolikhet ut precis som de ska. Vi lever i ett samhälle där bröst vardagligt sätt täcks av kläder. Det innebär att de flesta gånger vi faktiskt ser andras bröst är via sociala medier, film och i porr. Kortfattat i sammanhang där de med störst sannolikhet är opererade eller redigerade. Hur tröttsamt det än må vara att höra, så är allas bröst, vårtgårdar och bröstvårtor helt olika. Olika former. Olika storlekar. Olika färger. Ja, du fattar. Får jag mindre/större bröst av att använda BH? Nej. Din BH kommer inte att ändra din bröstmassa.   Varför luktar min fiffi konstigt? Din mun, hud och i princip allt annat på din kropp har en speciell doft. Din vagina är inget undantag. Även om du kan känna dig frestad att tvätta fiffi med med någon väldoftande tvål, så kommer det med största sannolikhet bara leda till problem.  Det är inte meningen att ditt underliv ska lukta som Victorias Secret, även om man kanske vill tro det. Olika saker kan påverka hur du luktar, bland annat mens och sex. Håll rent genom att skölja fiffi med vanligt vatten och tvätta allt runtomkring med en skonsam tvål eller intimtvätt.  Precis som du så måste din vagina också få andas - så kör med bomullstrosor så ofta du kan och skippa trosorna helt och hållet när du sover. Kan jag bli gravid under mensen? Ja, det kan man. Varför har jag celluliter och bristningar? 90 % av alla kvinnor i hela världen har celluliter. Bristningar uppstår under puberteten, men också under graviditet och viktförändring. De är helt enkelt en del av dig. Din vikt och din kropp är i ständig förändring oavsett ålder och det är ett faktum.  Valkar, bristningar, ärr och celluliter är tecken på att man lever och utvecklas. Och trots att det kanske känns som att alla ser dina brister, är de flesta människor upptagna med att att oroa sig över sig själva. Lovar. Alla har sex utom jag, vad ska jag göra? Även om det känns som det, så är det troligtvis inte sant. Kom ihåg att alla ljuger ibland (till och med polare). I snitt förlorar svenskar oskulden mellan 16-17 års ålder. Men det är viktigt att komma ihåg att det bara är ett snittvärde. Vissa börjar ha sex tidigare, vissa senare och vissa aldrig.  Det beror helt enkelt på när man känner att man vill. Din kropp vet om när du är bekväm - vilket innebär att det är svårare att bli våt, få stånd och överlag njuta av sexet om du inte är det. Därför är det egentligen ingen idé att ha sex om man inte vill det. Varför kan komma när jag onanerar men inte när jag har sex med någon annan? Det är väldigt ovanligt att komma genom endast vaginal penetration (dvs sex i slidan). Faktum är att det bara är cirka en tredjedel av “fittbärare” som regelbundet kommer genom bara penetrativt sex - därför är det superviktigt att inte glömma att ge klitoris kärlek.  Utöver det kan nervositet och det faktum att din partner inte vet vad som känns skönt dig, vara bidragande faktorer. Därför är det bra att lära känna din kropp själv. På så vis blir du inte bara mer bekväm med den, utan kan också visa vad du själv tycker om för personen du har sex med.  Allra viktigast är att komma ihåg är att sex inte en orgasmtävling, utan faktiskt handlar om att ha skönt och roligt. Vissa personer kommer lättare än andra och en liten andel kommer faktiskt aldrig. Alla är olika känsliga helt enkelt.  Hur vet jag vilken min sexuella läggning är?  För vissa är det lätt att identifiera sin sexuella läggning, för vissa svårare. Även om det finns olika kategorier som asexuell, queer, hetero och transsexeull så är det bra att ha i åtanke att sexualitet ofta är flytande. Det enklaste är att definiera sig efter det som känns rätt för en själv, eller helt enkelt inte alls definiera sig alls om man inte känner för det. Hur vet jag om personen jag gillar tycker om mig? Tyvärr. Det finns inget enkelt svar. Ibland kan det kännas extra svårt om man heller inte vet vilken sexeull läggning ens crush har. Hur jobbigt det än må låta så är det enda sättet att veta säkert att fråga. Jag vet inte om jag vill vara kille eller tjej.  Du behöver faktiskt inte välja. Men om det skulle vara så att du känner att din könsidentitet inte passar din kropp, så kan man alltid få hjälp med att göra en könsutredning. För att påbörja en sådan kan du gå till en ungdomsmottagning och prata med kuratorn där.  De kan sen hjälpa dig med en remiss till ett utredningsteam om du vill det. Dock behöver du självklart inte göra en könsutredning om du inte känner för det. Vissa personer identifierar sig som icke-binära, vilket innebär att de varken identifierar sig som en tjej eller kille. Oavsett så är det viktigast att göra det som känns bäst för en själv.  Källa: UMO, ungdomsmottagningen TV: 7 vanliga anledningar till att din mens är oregelbunden [youplay:sp,71,122565,000,0] Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på omvärlden – både från Google Play och App Store.